Rootd - Anxiety & Panic Relief
Kategorya:Pamumuhay Developer:Simply Rooted Media
Sukat:104.00MRate:4.4
OS:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 20,2025
I-download 
Paglalarawan ng Application
Rootd: Ang iyong komprehensibong solusyon para sa pagkabalisa at panic relief
Ang Rootd ay isang malakas na app na idinisenyo upang matulungan ang mga indibidwal na pamahalaan at pagtagumpayan ang pag -atake ng pagkabalisa at panic. Nilikha ng mga nakakaintindi sa mga hamon ng mga kundisyong ito, ang ROOTD ay nagbibigay ng isang multifaceted na diskarte sa pagkamit ng pangmatagalang kaluwagan. Ang mga tampok nito ay pinagsama ang mga agarang mekanismo ng pagkaya sa mga tool para sa matagal na pag -unlad.
Key tampok ng rootd:
- Button na nakabase sa CBT: Mabilis na maibsan ang mga pag-atake ng panic gamit ang mga pamamaraan na nakabase sa cognitive behavioral therapy (CBT).
- Gabay sa malalim na pagsasanay sa paghinga: Linangin ang kalmado at bawasan ang stress sa pamamagitan ng pang -araw -araw na gabay na kasanayan sa paghinga.
- Journal ng pagkabalisa: Subaybayan ang mga mood at pag -uugali upang makilala ang mga nakatagong nag -trigger na nag -aambag sa pagkabalisa at gulat.
- nakapapawi ng mga visualizations at soundscapes: Karanasan ang pagpapahinga at saligan sa pamamagitan ng gabay na imahe, pag -scan ng katawan, at pagpapatahimik na tunog ng kalikasan.
- Personalized na pagsubaybay sa pag -unlad: Subaybayan ang iyong paglalakbay patungo sa pagbawi at ipagdiwang ang iyong mga nagawa.
- Mga Plano ng Aralin sa Holistic: Pag-access ng mga curated na aralin na idinisenyo para sa parehong agarang sintomas ng kaluwagan at pangmatagalang pamamahala ng pagkabalisa.
Pagpapalakas sa iyo upang kontrolin
Nag -aalok ang Rootd ng isang holistic na diskarte sa mental wellness, pagbibigay kapangyarihan sa mga gumagamit upang aktibong pamahalaan ang kanilang pagkabalisa. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga napatunayan na therapeutic na pamamaraan na may mga tool na friendly na gumagamit, ang RootD ay nagbibigay ng isang suporta at nakakaakit na landas patungo sa isang buhay na walang buhay mula sa mga nakapanghihina na epekto ng mga pag-atake sa panic. I -download ang Rootd ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang kalmado, mas tiwala ka.
Screenshot
Mga pagsusuri
Mag-post ng Mga Komento+
Pinakabagong Apps
Higit pa+
-
FunNow - Instant Booking App
Pamumuhay 丨 23.79M
I-download
-
Theme for Huawei Nova 10
Personalization 丨 12.40M
I-download
-
Beauty Bar Recife
kagandahan 丨 11.4 MB
I-download
-
Recraft
Sining at Disenyo 丨 8.1 MB
I-download
-
Earn Rewards & Cashback
Photography 丨 15.74M
I-download
-
Decathlon Outdoor : randonnée
Paglalakbay at Lokal 丨 11.00M
I-download
Mga katulad na rekomendasyon
Higit pa+
Nangungunang Balita
Higit pa+
-
-
Infinity Nikki: Paano Kumuha ng SizzpollenJan 15,2025
-
-
Mga paksa
Higit pa+
- Pinakamahusay na apps para sa pagsunod sa kasalukuyang mga kaganapan
- Nakakahumaling na mga laro sa pagbaril na hindi mo nais na makaligtaan
- Kamakailang Na-update na Mga Laro para sa Android
- Pinakamahusay na Casual na Larong Laruin
- Pinakamahusay na Lifestyle Apps para sa Android
- Nangungunang Na-rate na Mga Utility Tools Apps
- Nangungunang Na-rate na Mga Larong Diskarte sa Google Play
- Pinakamahusay na Arcade Games na Laruin Ngayon
Trending apps
Higit pa+
-
1
Обои для Стандофф 2 HD22.39M
Damhin ang adrenaline-pumping mundo ng Standoff 2 na hindi kailanman tulad ng dati gamit ang "Mga Wallpaper para sa Standoff 2." Ang dapat-may app na ito ay isang kayamanan ng makulay at epic na mga wallpaper na magdadala sa iyo nang diretso sa gitna ng laro. Fan ka man ng mga sikat na karakter, makapangyarihang armas, t
-
2
TV CSE 2431 MB
Ang TV CSE 24 APK ay isang top-rated na mobile entertainment platform na ginawa ng Bell Media Inc para sa mga user ng Android. Binabago ng application na ito ang iyong device sa isang dynamic na sentro ng saya, na nag-aalok ng kumbinasyon ng mga minamahal na classic at makabagong bagong nilalaman. Nagsisilbi bilang isang komprehensibong solusyon para sa digital na kasiyahan
-
3
Smart Camera - Beauty Selfies7.00M
Smart Camera - Ang Beauty Selfies ay isang user-friendly na app na idinisenyo upang pataasin ang iyong mga kasanayan sa pagkuha ng litrato at pagandahin ang iyong hitsura sa mga larawan at video. Ipinagmamalaki nito ang isang hanay ng mga tampok kabilang ang mapang-akit na mga epekto ng camera, high-definition na pag-record ng video, at isang maginhawang library ng larawan upang pamahalaan ang iyong creati
-
4
Smart Watch : Online Shopping9.02M
Tumuklas ng malawak na koleksyon ng mga naka-istilong at naka-istilong relo para sa mga lalaki sa aming Smart Watch : Online Shopping. Mas gusto mo man ang isang makinis na digital na relo o isang klasikong analog na relo, mayroon kaming lahat. Kasama rin sa aming malawak na hanay ang mga relo na hindi tinatablan ng tubig, mga Android smartwatch, at maging ang mga relo sa pagsisid. kasama ang ou
-
5
Phone Finder by Clap & Whistle28.70M
Kilalanin ang Phone Finder sa pamamagitan ng Clap & Whistle - ang pinakahuling solusyon sa lahat ng iyong problema sa paghahanap ng telepono! Pagod na sa galit na galit na paghahanap para sa iyong nawawalang telepono? Gamit ang makabagong app na ito, maaari kang pumalakpak o sumipol upang mahanap ang iyong device sa ilang segundo. Wala nang pangungulit sa dilim o Missing mahahalagang tawag -
-
6
Pixly - Icon Pack119.19M
Pixly - Icon Pack: Itaas ang Iyong Karanasan sa MobilePixly - Icon Pack ay isang pambihirang application na idinisenyo upang mapahusay ang visual aesthetics at karanasan ng user ng iyong mobile device. Nag-aalok ito ng komprehensibong hanay ng mga icon na maingat na ginawa at isang hanay ng mga makabagong tampok na nagbibigay-kapangyarihan sa iyo sa tao.
28.70M
I-download17.48M
I-download7.55M
I-download13.20M
I-download23.50M
I-download154.07M
I-download