Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Rootd - Anxiety & Panic Relief

Rootd - Anxiety & Panic Relief

Rootd - Anxiety & Panic Relief

Loại:Cuộc sống thời trang Nhà phát triển:Simply Rooted Media

Kích cỡ:104.00MTỷ lệ:4.4

hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 20,2025

4.4 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

RootD: Giải pháp toàn diện của bạn cho sự lo lắng và hoảng loạn

RootD là một ứng dụng mạnh mẽ được thiết kế để giúp các cá nhân quản lý và vượt qua các cuộc tấn công lo lắng và hoảng loạn. Được tạo ra bởi những người hiểu những thách thức của các điều kiện này, RootD cung cấp một cách tiếp cận nhiều mặt để đạt được sự cứu trợ lâu dài. Các tính năng của nó kết hợp các cơ chế đối phó ngay lập tức với các công cụ cho tiến trình duy trì.

Các tính năng chính của rootd:

  • Nút hoảng loạn dựa trên CBT: nhanh chóng làm giảm bớt các cuộc tấn công hoảng loạn bằng cách sử dụng các kỹ thuật được căn cứ trong liệu pháp hành vi nhận thức (CBT).
  • Các bài tập thở sâu có hướng dẫn: Tu luyện sự bình tĩnh và giảm căng thẳng thông qua các thực hành thở có hướng dẫn hàng ngày.
  • Tạp chí lo lắng: Theo dõi tâm trạng và hành vi để xác định các tác nhân ẩn ẩn góp phần vào sự lo lắng và hoảng loạn.
  • Trực quan hóa và âm thanh làm dịu: Trải nghiệm thư giãn và nối đất thông qua hình ảnh có hướng dẫn, quét cơ thể và âm thanh tự nhiên làm dịu.
  • Theo dõi tiến độ cá nhân hóa: Theo dõi hành trình của bạn hướng tới sự phục hồi và ăn mừng thành tích của bạn.
  • Kế hoạch bài học toàn diện: Bài học được quản lý truy cập được thiết kế cho cả giảm triệu chứng ngay lập tức và quản lý lo âu lâu dài.

Trao quyền cho bạn kiểm soát

RootD cung cấp một cách tiếp cận toàn diện cho sức khỏe tinh thần, trao quyền cho người dùng tích cực quản lý sự lo lắng của họ. Bằng cách kết hợp các kỹ thuật trị liệu đã được chứng minh với các công cụ thân thiện với người dùng, RootD cung cấp một con đường hỗ trợ và hấp dẫn hướng tới một cuộc sống không có tác động suy nhược của các cuộc tấn công hoảng loạn. Tải xuống rootd ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn đến một sự bình tĩnh hơn, tự tin hơn bạn.

Lối sống
Ảnh chụp màn hình
Rootd - Anxiety & Panic Relief Ảnh chụp màn hình 1
Rootd - Anxiety & Panic Relief Ảnh chụp màn hình 2
Rootd - Anxiety & Panic Relief Ảnh chụp màn hình 3
Đánh giá Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhấtỨng dụng mới nhất Hơn+
Khuyến nghị tương tựKhuyến nghị tương tự Hơn+
Tin tức hàng đầu Hơn+
Không! Mobile kỷ niệm 400 triệu người chơi bằng các sự kiện kỷ niệm lớn cho năm 2025 Không! Mobile kỷ niệm 400 triệu người chơi bằng các sự kiện kỷ niệm lớn cho năm 2025

Jan 08,2025

chủ đềchủ đề Hơn+
Trending apps Trending apps Hơn+
  • 1
    Обои для Стандофф 2 HD

    Обои для Стандофф 2 HD22.39M

    Trải nghiệm thế giới đầy cảm hứng của Standoff 2 hơn bao giờ hết với "Hình nền cho Standoff 2". Ứng dụng phải có này là một kho tàng hình nền sống động và hoành tráng sẽ đưa bạn đi thẳng vào trung tâm của trò chơi. Cho dù bạn là fan hâm mộ của những nhân vật nổi tiếng, vũ khí mạnh mẽ,

  • 2
    TV CSE 24

    TV CSE 2431 MB

    APK TV CSE 24 là nền tảng giải trí di động được xếp hạng hàng đầu do Bell Media Inc tạo ra cho người dùng Android. Ứng dụng này biến thiết bị của bạn thành một trung tâm giải trí năng động, mang đến sự kết hợp giữa tác phẩm kinh điển được yêu thích và nội dung mới đầy sáng tạo. Phục vụ như một giải pháp toàn diện cho việc thưởng thức kỹ thuật số

  • 3
    Smart Camera - Beauty Selfies

    Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

    Máy ảnh thông minh - Beauty Selfies là một ứng dụng thân thiện với người dùng được thiết kế để nâng cao kỹ năng chụp ảnh của bạn và cải thiện diện mạo của bạn trong ảnh và video. Nó tự hào có một loạt các tính năng bao gồm các hiệu ứng máy ảnh quyến rũ, quay video độ phân giải cao và thư viện ảnh tiện lợi để quản lý tác phẩm của bạn.

  • 4
    Smart Watch : Online Shopping

    Smart Watch : Online Shopping9.02M

    Khám phá bộ sưu tập đồng hồ phong cách và hợp thời trang dành cho nam giới trên Smart Watch : Online Shopping của chúng tôi. Cho dù bạn thích một chiếc đồng hồ kỹ thuật số kiểu dáng đẹp hay một chiếc đồng hồ kim cổ điển, chúng tôi đều có tất cả. Phạm vi rộng lớn của chúng tôi cũng bao gồm đồng hồ chống nước, đồng hồ thông minh Android và thậm chí cả đồng hồ lặn. Với bạn

  • 5
    Phone Finder by Clap & Whistle

    Phone Finder by Clap & Whistle28.70M

    Gặp gỡ Phone Finder của Clap & Whistle - giải pháp tối ưu cho mọi vấn đề về tìm kiếm điện thoại của bạn! Bạn mệt mỏi vì điên cuồng tìm kiếm chiếc điện thoại bị mất của mình? Với ứng dụng cải tiến này, bạn có thể chỉ cần vỗ tay hoặc huýt sáo để xác định vị trí thiết bị của mình trong vài giây. Không còn phải mò mẫm trong bóng tối hoặc Missing các cuộc gọi quan trọng -

  • 6
    Pixly - Icon Pack

    Pixly - Icon Pack119.19M

    Pixly - Icon Pack: Nâng cao trải nghiệm di động của bạnPixly - Icon Pack là một ứng dụng đặc biệt được thiết kế để nâng cao tính thẩm mỹ hình ảnh và trải nghiệm người dùng trên thiết bị di động của bạn. Nó cung cấp một loạt các biểu tượng được chế tạo tỉ mỉ và một bộ tính năng cải tiến giúp bạn trở thành con người.

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 5534.cc All rights reserved.