Rootd - Anxiety & Panic Relief
kategori:Gaya hidup pemaju:Simply Rooted Media
Saiz:104.00MKadar:4.4
OS:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 20,2025
Muat turun 
Penerangan Permohonan
Rootd: Penyelesaian komprehensif anda untuk kegelisahan dan kelegaan panik
RootD adalah aplikasi yang kuat yang direka untuk membantu individu mengurus dan mengatasi serangan kecemasan dan panik. Dicipta oleh mereka yang memahami cabaran-cabaran syarat-syarat ini, RootD menyediakan pendekatan yang pelbagai untuk mencapai kelegaan jangka panjang. Cirinya menggabungkan mekanisme mengatasi segera dengan alat untuk kemajuan yang berterusan.
Ciri -ciri utama rootd:
- Butang panik berasaskan CBT: Cepat mengurangkan serangan panik menggunakan teknik yang berasaskan terapi tingkah laku kognitif (CBT).
- Latihan pernafasan yang mendalam: Memupuk ketenangan dan mengurangkan tekanan melalui amalan pernafasan berpandu harian.
- Jurnal Kecemasan: Trek perasaan dan tingkah laku untuk mengenal pasti pencetus tersembunyi yang menyumbang kepada kebimbangan dan panik.
- Visualisasi yang menenangkan dan soundscapes: Pengalaman bersantai dan mendirikan melalui imejan berpandu, imbasan badan, dan bunyi yang menenangkan.
- Penjejakan kemajuan yang diperibadikan: Memantau perjalanan anda ke arah pemulihan dan meraikan pencapaian anda.
- Pelan Pelajaran Holistik: Akses Pelajaran Curated yang Direka untuk kedua-dua pelepasan gejala segera dan pengurusan kecemasan jangka panjang.
memperkasakan anda untuk mengawal
RootD menawarkan pendekatan holistik kepada kesejahteraan mental, memperkasakan pengguna untuk mengurus kebimbangan mereka secara aktif. Dengan menggabungkan teknik terapeutik yang terbukti dengan alat yang mesra pengguna, RootD menyediakan laluan yang menyokong dan menarik ke arah kehidupan yang bebas dari kesan melemahkan serangan panik. Muat turun rootd hari ini dan mulakan perjalanan anda ke yang lebih tenang, lebih yakin anda.
Tangkapan skrin
Ulasan
Siarkan Komen+
Apl Terkini
Lagi+
-
FunNow - Instant Booking App
Gaya hidup 丨 23.79M
Muat turun
-
Theme for Huawei Nova 10
Pemperibadian 丨 12.40M
Muat turun
-
Beauty Bar Recife
Kecantikan 丨 11.4 MB
Muat turun
-
Recraft
Seni & Reka Bentuk 丨 8.1 MB
Muat turun
-
Earn Rewards & Cashback
Fotografi 丨 15.74M
Muat turun
-
Decathlon Outdoor : randonnée
Perjalanan & Tempatan 丨 11.00M
Muat turun
Cadangan yang serupa
Lagi+
Berita Teratas
Lagi+
Uno! Mudah alih meraikan 400 juta pemain dengan acara ulang tahun besar-besaran untuk 2025
Jan 08,2025
-
-
Infinity Nikki: Cara Mendapatkan SizzpollenJan 15,2025
-
CEO Paradox Menyesal Pembatalan Life By YouNov 29,2024
-
Topik
Lagi+
- Aplikasi terbaik untuk mengikuti acara semasa
- Permainan menembak ketagihan yang anda tidak mahu ketinggalan
- Permainan yang Dikemas Kini Baru-baru ini untuk Android
- Permainan Kasual Terbaik untuk Dimainkan
- Apl Gaya Hidup Terbaik untuk Android
- Apl Alat Utiliti Tertinggi
- Permainan Strategi Tertinggi di Google Play
- Permainan Arked Terbaik untuk Dimainkan Sekarang
Trending apps
Lagi+
-
1
Обои для Стандофф 2 HD22.39M
Alami dunia Standoff 2 yang memacu adrenalin tidak seperti sebelum ini dengan "Wallpapers for Standoff 2." Apl yang mesti ada ini ialah khazanah kertas dinding yang bertenaga dan epik yang akan membawa anda terus ke tengah-tengah permainan. Sama ada anda peminat watak popular, senjata berkuasa, t
-
2
TV CSE 2431 MB
APK TV CSE 24 ialah platform hiburan mudah alih bertaraf tinggi yang dicipta oleh Bell Media Inc untuk pengguna Android. Aplikasi ini mengubah peranti anda menjadi pusat keseronokan yang dinamik, menawarkan gabungan kandungan klasik yang digemari dan kandungan baharu yang inovatif. Berkhidmat sebagai penyelesaian komprehensif untuk keseronokan digital
-
3
Smart Camera - Beauty Selfies7.00M
Smart Camera - Beauty Selfies ialah apl mesra pengguna yang direka untuk meningkatkan kemahiran fotografi anda dan meningkatkan penampilan anda dalam foto dan video. Ia mempunyai pelbagai ciri termasuk kesan kamera yang menawan, rakaman video definisi tinggi dan perpustakaan foto yang mudah untuk mengurus kreativiti anda.
-
4
Smart Watch : Online Shopping9.02M
Temui koleksi besar jam tangan bergaya dan bergaya untuk lelaki di Smart Watch : Online Shopping kami. Sama ada anda lebih suka jam tangan digital yang anggun atau jam tangan analog klasik, kami ada semuanya. Rangkaian luas kami juga termasuk jam tangan kalis air, jam tangan pintar Android dan juga jam tangan menyelam. dengan awak
-
5
Phone Finder by Clap & Whistle28.70M
Temui Pencari Telefon melalui Clap & Whistle - penyelesaian muktamad untuk semua masalah mencari telefon anda! Bosan mencari telefon anda yang hilang? Dengan aplikasi inovatif ini, anda hanya boleh bertepuk tangan atau bersiul untuk mencari peranti anda dalam beberapa saat. Tiada lagi meraba-raba dalam gelap atau Missing panggilan penting -
-
6
Pixly - Icon Pack119.19M
Pixly - Icon Pack: Tingkatkan Pengalaman Mudah Alih AndaPixly - Icon Pack ialah aplikasi luar biasa yang direka untuk meningkatkan estetika visual dan pengalaman pengguna peranti mudah alih anda. Ia menawarkan rangkaian lengkap ikon yang direka dengan teliti dan set ciri inovatif yang memperkasakan anda kepada orang lain
28.70M
Muat turun17.48M
Muat turun7.55M
Muat turun13.20M
Muat turun23.50M
Muat turun154.07M
Muat turun