Push Ups
Loại:Cuộc sống thời trang
Kích cỡ:14.00MTỷ lệ:4
hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 30,2024
Tải xuống 
Mô tả ứng dụng
Điểm nổi bật của ứng dụng:
-
12 cấp độ khó có thể tùy chỉnh: Phù hợp với mọi cấp độ thể chất, từ cơ bản đến nâng cao, cho phép tăng dần mức độ quá tải và cải thiện liên tục.
-
Đánh giá thể lực cá nhân: Bài kiểm tra tích hợp xác định chính xác trình độ ban đầu của bạn, đảm bảo kế hoạch tập luyện an toàn và hiệu quả.
-
Hướng dẫn tập luyện của chuyên gia: Nắm vững hình thức chống đẩy phù hợp với các hướng dẫn và kỹ thuật chi tiết để tối ưu hóa quá trình tập luyện của bạn và ngăn ngừa chấn thương.
-
Nhật ký hoạt động toàn diện: Theo dõi tiến độ của bạn một cách tỉ mỉ, ghi lại số lần lặp lại, thời gian tập luyện và các số liệu quan trọng khác để duy trì động lực và xem kết quả của bạn.
-
Theo dõi tiến độ trực quan: Đồ thị và biểu đồ thể hiện rõ ràng, đầy động lực về mức tăng sức mạnh của bạn theo thời gian.
-
Thiết kế trực quan: Tận hưởng giao diện rõ ràng, dễ sử dụng giúp điều hướng ứng dụng và truy cập thông tin một cách dễ dàng.
Tóm lại, ứng dụng PUSHUPS cung cấp mọi thứ bạn cần để xây dựng sức mạnh và cơ bắp một cách hiệu quả và an toàn thông qua các động tác chống đẩy. Các tính năng toàn diện của nó, từ lựa chọn cấp độ được cá nhân hóa đến theo dõi tiến độ bằng hình ảnh, khiến nó trở thành công cụ lý tưởng cho bất kỳ ai muốn thêm động tác chống đẩy vào thói quen tập thể dục của mình.
Ảnh chụp màn hình
Đánh giá
Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhất
Hơn+
-
Civil Engineering MCQs
Văn phòng kinh doanh 丨 8.50M
Tải xuống
-
tenki.jp 日本気象協会の天気予報アプリ・雨雲レーダー
Thời tiết 丨 68.9 MB
Tải xuống
-
Remote Control for LG TV
Công cụ 丨 27.00M
Tải xuống
-
BA Financial Calculator
Tài chính 丨 10.40M
Tải xuống
-
Majmooa e Naat
Tin tức & Tạp chí 丨 40.40M
Tải xuống
-
علي البنا قرآن كاملا بدون نت
Trình phát và chỉnh sửa video 丨 114.20M
Tải xuống
Khuyến nghị tương tự
Hơn+
Tin tức hàng đầu
Hơn+
chủ đề
Hơn+
- Ứng dụng tốt nhất cho các sự kiện sau
- Trò chơi bắn súng gây nghiện mà bạn sẽ không muốn bỏ lỡ
- Trò chơi được cập nhật gần đây cho Android
- Ứng dụng công cụ tiện ích được xếp hạng hàng đầu
- Trò chơi chiến lược được xếp hạng hàng đầu trên Google Play
- Ứng dụng phong cách sống tốt nhất cho Android
- Trò chơi thông thường hay nhất để chơi
- Trò chơi điện tử hay nhất để chơi ngay bây giờ
Trending apps
Hơn+
-
1
Migraine Buddy: Track Headache68.57M
Khám phá Migraine Buddy: Track Headache: Người bạn đồng hành tối ưu về chứng đau nửa đầu của bạnTham gia cùng 3,5 triệu người mắc chứng đau nửa đầu tin tưởng Migraine Buddy: Track Headache, ứng dụng được thiết kế để giúp bạn hiểu và quản lý chứng đau nửa đầu của mình. Sau đây là cách Migraine Buddy: Track Headache có thể giúp bạn: Xác định các mẫu: Nhanh chóng xác định các yếu tố kích hoạt và mẫu trong máy tính của bạn.
-
2
Обои для Стандофф 2 HD22.39M
Trải nghiệm thế giới đầy cảm hứng của Standoff 2 hơn bao giờ hết với "Hình nền cho Standoff 2". Ứng dụng phải có này là một kho tàng hình nền sống động và hoành tráng sẽ đưa bạn đi thẳng vào trung tâm của trò chơi. Cho dù bạn là fan hâm mộ của những nhân vật nổi tiếng, vũ khí mạnh mẽ,
-
3
Clear Scan - PDF Scanner App59.1 MB
Biến điện thoại của bạn thành một máy quét mạnh mẽ với Clear Scanner: Quét PDF miễn phí! Ứng dụng này cung cấp khả năng quét chất lượng cao trong vài giây, chuyển đổi hình ảnh sang PDF hoặc JPEG để dễ dàng chia sẻ và lưu trữ. Quét tài liệu, ảnh, biên lai và hơn thế nữa – tất cả chỉ bằng một cú chạm. Clear Scanner hoàn hảo cho sinh viên
-
4
Smart Camera - Beauty Selfies7.00M
Máy ảnh thông minh - Beauty Selfies là một ứng dụng thân thiện với người dùng được thiết kế để nâng cao kỹ năng chụp ảnh của bạn và cải thiện diện mạo của bạn trong ảnh và video. Nó tự hào có một loạt các tính năng bao gồm các hiệu ứng máy ảnh quyến rũ, quay video độ phân giải cao và thư viện ảnh tiện lợi để quản lý tác phẩm của bạn.
-
5
Pixly - Icon Pack119.19M
Pixly - Icon Pack: Nâng cao trải nghiệm di động của bạnPixly - Icon Pack là một ứng dụng đặc biệt được thiết kế để nâng cao tính thẩm mỹ hình ảnh và trải nghiệm người dùng trên thiết bị di động của bạn. Nó cung cấp một loạt các biểu tượng được chế tạo tỉ mỉ và một bộ tính năng cải tiến giúp bạn trở thành con người.
-
6
TrackView17.7 MB
Yêu cầu (Phiên bản mới nhất) Yêu cầu Android 4.4 trở lên.
68.57M
Tải xuống17.48M
Tải xuống28.70M
Tải xuống7.55M
Tải xuống13.20M
Tải xuống21.00M
Tải xuống