Push Ups

Push Ups

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์

ขนาด:14.00Mประเมิน:4

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 30,2024

4 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
พร้อมที่จะสร้างความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้ออย่างจริงจังแล้วหรือยัง? แอป PUSHUPS คือทางออกของคุณ! เพื่อนออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับผู้ใช้นี้จะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งและการพัฒนากล้ามเนื้อของคุณแบบไดนามิกผ่านโปรแกรมวิดพื้นที่มีโครงสร้าง ด้วยระดับความยาก 12 ระดับ คุณจะพบจุดเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบ โดยไม่คำนึงถึงระดับความฟิตในปัจจุบันของคุณ แอปนี้มีการประเมินสมรรถภาพเพื่อระบุระดับในอุดมคติของคุณ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับเทคนิคการวิดพื้นที่เหมาะสม บันทึกการออกกำลังกายโดยละเอียดเพื่อติดตามความคืบหน้า และการแสดงภาพที่ชัดเจนของการเพิ่มของคุณ ดาวน์โหลดแอป PUSHUPS วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อฟิตเนสของคุณ!

จุดเด่นของแอป:

  • 12 ระดับความยากที่ปรับแต่งได้:

    รองรับทุกระดับความฟิตตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง ทำให้สามารถโอเวอร์โหลดแบบก้าวหน้าและปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

    การประเมินสมรรถภาพส่วนบุคคล:
  • การทดสอบในตัวจะกำหนดระดับการเริ่มต้นของคุณอย่างแม่นยำ เพื่อให้มั่นใจว่าแผนการฝึกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
  • คู่มือการฝึกอบรมโดยผู้เชี่ยวชาญ: ฝึกฝนแบบฟอร์มวิดพื้นที่เหมาะสมพร้อมคำแนะนำและเทคนิคโดยละเอียดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายและป้องกันการบาดเจ็บ

  • บันทึกกิจกรรมที่ครอบคลุม:

    ติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างพิถีพิถัน บันทึกจำนวนครั้ง ระยะเวลาการออกกำลังกาย และตัวชี้วัดสำคัญอื่น ๆ เพื่อรักษาแรงบันดาลใจและดูผลลัพธ์ของคุณ

    การติดตามความคืบหน้าด้วยภาพ:
  • กราฟและแผนภูมิให้ภาพที่ชัดเจนและสร้างแรงบันดาลใจในการนำเสนอความแข็งแกร่งของคุณที่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
  • การออกแบบที่ใช้งานง่าย: เพลิดเพลินกับอินเทอร์เฟซที่สะอาดตาและใช้งานง่าย ซึ่งทำให้การนำทางแอปและการเข้าถึงข้อมูลเป็นเรื่องง่าย

  • โดยสรุป แอป PUSHUPS มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสร้างความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยผ่านการวิดพื้น คุณสมบัติที่ครอบคลุม ตั้งแต่การเลือกระดับส่วนบุคคลไปจนถึงการติดตามความคืบหน้าด้วยภาพ ทำให้เป็นเครื่องมือในอุดมคติสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มวิดพื้นในกิจวัตรการออกกำลังกาย
ภาพหน้าจอ
Push Ups ภาพหน้าจอ 1
Push Ups ภาพหน้าจอ 2
Push Ups ภาพหน้าจอ 3
Push Ups ภาพหน้าจอ 4