Bahay > Mga app > Pamumuhay > Push Ups

Push Ups

Push Ups

Kategorya:Pamumuhay

Sukat:14.00MRate:4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 30,2024

4 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application
Handa nang bumuo ng seryosong lakas at kalamnan? Ang PUSHUPS app ay ang iyong solusyon! Ang user-friendly na fitness companion na ito ay dynamic na nagpapahusay sa iyong lakas at pag-unlad ng kalamnan sa pamamagitan ng isang structured push-up program. Sa 12 antas ng kahirapan, makikita mo ang perpektong panimulang punto, anuman ang iyong kasalukuyang antas ng fitness. Nagtatampok ang app ng fitness assessment upang matukoy ang iyong perpektong antas, gabay ng eksperto sa tamang push-up na diskarte, isang detalyadong log ng pag-eehersisyo upang subaybayan ang iyong pag-unlad, at malinaw, visual na representasyon ng iyong mga nadagdag. I-download ang PUSHUPS app ngayon at simulan ang iyong fitness journey!

Mga Highlight ng App:

  • 12 Nako-customize na Antas ng Pinagkakahirapan: Nakatuon sa lahat ng antas ng fitness, mula sa baguhan hanggang sa advanced, na nagbibigay-daan para sa progresibong overload at patuloy na pagpapabuti.

  • Personalized Fitness Assessment: Tumpak na tinutukoy ng built-in na pagsubok ang iyong panimulang antas, na tinitiyak ang isang ligtas at epektibong plano sa pagsasanay.

  • Gabay sa Pagsasanay ng Eksperto: Master ang wastong push-up form na may mga detalyadong tagubilin at diskarte upang ma-optimize ang iyong mga ehersisyo at maiwasan ang mga pinsala.

  • Komprehensibong Log ng Aktibidad: Masusing subaybayan ang iyong pag-unlad, pag-record ng mga reps, tagal ng pag-eehersisyo, at iba pang pangunahing sukatan upang manatiling motibasyon at makita ang iyong mga resulta.

  • Visual Progress Tracking: Nagbibigay ang mga graph at chart ng malinaw, nakakaganyak na visual na representasyon ng iyong mga nadagdag na lakas sa paglipas ng panahon.

  • Intuitive na Disenyo: Mag-enjoy sa malinis, madaling gamitin na interface na ginagawang madali ang pag-navigate sa app at pag-access ng impormasyon.

Sa madaling salita, ibinibigay ng PUSHUPS app ang lahat ng kailangan mo para epektibo at ligtas na bumuo ng lakas at kalamnan sa pamamagitan ng mga push-up. Ang mga komprehensibong feature nito, mula sa personalized na pagpili ng antas hanggang sa visual na pagsubaybay sa pag-unlad, gawin itong perpektong tool para sa sinumang gustong magdagdag ng mga push-up sa kanilang fitness routine.

Lifestyle
Screenshot
Push Ups Screenshot 1
Push Ups Screenshot 2
Push Ups Screenshot 3
Push Ups Screenshot 4
Pinakabagong AppsPinakabagong Apps Higit pa+
Mga katulad na rekomendasyonMga katulad na rekomendasyon Higit pa+
Nangungunang Balita Higit pa+
Uno! Ipinagdiriwang ng Mobile ang 400 milyong manlalaro na may napakalaking kaganapan sa anibersaryo para sa 2025 Uno! Ipinagdiriwang ng Mobile ang 400 milyong manlalaro na may napakalaking kaganapan sa anibersaryo para sa 2025

Jan 08,2025

Mga paksaMga paksa Higit pa+
Trending apps Trending apps Higit pa+
  • 1
    Обои для Стандофф 2 HD

    Обои для Стандофф 2 HD22.39M

    Damhin ang adrenaline-pumping mundo ng Standoff 2 na hindi kailanman tulad ng dati gamit ang "Mga Wallpaper para sa Standoff 2." Ang dapat-may app na ito ay isang kayamanan ng makulay at epic na mga wallpaper na magdadala sa iyo nang diretso sa gitna ng laro. Fan ka man ng mga sikat na karakter, makapangyarihang armas, t

  • 2
    TV CSE 24

    TV CSE 2431 MB

    Ang TV CSE 24 APK ay isang top-rated na mobile entertainment platform na ginawa ng Bell Media Inc para sa mga user ng Android. Binabago ng application na ito ang iyong device sa isang dynamic na sentro ng saya, na nag-aalok ng kumbinasyon ng mga minamahal na classic at makabagong bagong nilalaman. Nagsisilbi bilang isang komprehensibong solusyon para sa digital na kasiyahan

  • 3
    myRSE Network

    myRSE Network31.52M

    Ang pagpapakilala sa myRSE Network, isang Sustainable Development App para sa FrancemyRSE Network ay isang groundbreaking app na idinisenyo upang i-promote ang sustainable development at responsableng mga kasanayan sa France. Sa maraming kumpanya sa France na inuuna na ang pagpapanatili, layunin ng myRSE Network na dalhin ang mga kumpanyang ito

  • 4
    TrackView

    TrackView17.7 MB

    Mga Kinakailangan (Pinakabagong bersyon)Kinakailangan ang Android 4.4 o mas mataas.

  • 5
    Smart Camera - Beauty Selfies

    Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

    Smart Camera - Ang Beauty Selfies ay isang user-friendly na app na idinisenyo upang pataasin ang iyong mga kasanayan sa pagkuha ng litrato at pagandahin ang iyong hitsura sa mga larawan at video. Ipinagmamalaki nito ang isang hanay ng mga tampok kabilang ang mapang-akit na mga epekto ng camera, high-definition na pag-record ng video, at isang maginhawang library ng larawan upang pamahalaan ang iyong creati

  • 6
    TracFone My Account

    TracFone My Account26.60M

    Tracfone My Account: Pamahalaan ang Iyong Wireless na Serbisyo nang Madali Ang TracFone My Account ay isang online na portal at mobile app na nagbibigay ng kapangyarihan sa mga customer ng TracFone na walang kahirap-hirap na pamahalaan ang kanilang mga prepaid na wireless na serbisyo. Gamit ang mga feature na madaling gamitin, maaari mong: Subaybayan ang Iyong Balanse: Subaybayan ang iyong available na airtime

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 5534.cc All rights reserved.