Push Ups

Push Ups

Категория:Модная жизнь

Размер:14.00MСтавка:4

Операционные системы:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 30,2024

4 Ставка
Скачать
Описание приложения
Готовы нарастить серьезную силу и мышцы? Приложение PUSHUPS — ваше решение! Этот удобный помощник для фитнеса динамично увеличивает вашу силу и развитие мышц с помощью структурированной программы отжиманий. Благодаря 12 уровням сложности вы найдете идеальную отправную точку, независимо от вашего текущего уровня физической подготовки. В приложении есть оценка физической подготовки, позволяющая определить ваш идеальный уровень, экспертные рекомендации по правильной технике отжиманий, подробный журнал тренировок для отслеживания вашего прогресса и четкое визуальное представление ваших успехов. Загрузите приложение PUSHUPS сегодня и начните свое фитнес-путешествие!

Основные характеристики приложения:

  • 12 настраиваемых уровней сложности: Подходит для всех уровней подготовки, от новичка до продвинутого, с возможностью постепенной перегрузки и постоянного совершенствования.

  • Персональная оценка физической подготовки: Встроенный тест точно определяет ваш стартовый уровень, обеспечивая безопасный и эффективный план тренировок.

  • Профессиональное учебное руководство: Освойте правильную технику отжиманий с подробными инструкциями и приемами, которые помогут оптимизировать ваши тренировки и предотвратить травмы.

  • Полный журнал активности: Тщательно отслеживайте свой прогресс, записывая повторения, продолжительность тренировки и другие ключевые показатели, чтобы сохранять мотивацию и видеть свои результаты.

  • Визуальное отслеживание прогресса: Графики и диаграммы обеспечивают четкое, мотивирующее визуальное представление вашего прироста силы с течением времени.

  • Интуитивно понятный дизайн: Наслаждайтесь понятным и простым в использовании интерфейсом, который упрощает навигацию по приложению и доступ к информации.

Короче, приложение PUSHUPS предоставляет все необходимое для эффективного и безопасного наращивания силы и мышечной массы с помощью отжиманий. Его обширные функции, от индивидуального выбора уровня до визуального отслеживания прогресса, делают его идеальным инструментом для тех, кто хочет добавить отжимания в свою программу тренировок.

Скриншот
Push Ups Скриншот 1
Push Ups Скриншот 2
Push Ups Скриншот 3
Push Ups Скриншот 4