Bahay > Mga app > Pamumuhay > Depression Anxiety Stress

Depression Anxiety Stress

Depression Anxiety Stress

Kategorya:Pamumuhay

Sukat:19.00MRate:4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 05,2025

4 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application
Lupain ang iyong emosyonal na mga hamon gamit ang Depression, Anxiety, at Stress App - ang iyong personal na gabay sa pamamahala ng mental wellbeing. Ang app na ito ay nag-aalok ng pag-unawa at suporta, na nagbibigay ng mga tool at mapagkukunan upang mabawi ang kontrol at makahanap ng panloob na kapayapaan. Simpleng gamitin at puno ng ekspertong payo, binibigyang kapangyarihan ka nitong bumuo ng mas masaya, mas malusog na buhay. I-download ang Depression, Anxiety, at Stress App ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas maliwanag na hinaharap.

Mga Pangunahing Tampok ng App:

  • Mood Monitoring: Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na mood para matukoy ang mga pattern at trigger na nauugnay sa depression, pagkabalisa, at stress.
  • Mga Mapagkukunan ng Mental Wellness: Mag-access ng maraming artikulo, video, at podcast na nag-aalok ng mga praktikal na diskarte para sa pamamahala ng mga hamon sa kalusugan ng isip.
  • Guided Meditations: Relaks at bawasan ang mga antas ng stress gamit ang guided meditation exercises na idinisenyo para mapabuti ang mood at wellbeing.
  • Suportadong Komunidad: Kumonekta sa iba na nahaharap sa mga katulad na pakikibaka, magbahagi ng mga karanasan, at humanap ng panghihikayat sa loob ng isang ligtas at nakakaunawang kapaligiran.
  • Personalized na Gabay: Makatanggap ng mga iniangkop na rekomendasyon para sa mga mekanismo ng pagharap, mga aktibidad sa pangangalaga sa sarili, at propesyonal na suporta batay sa iyong sinusubaybayang data ng mood.
  • Mga Teknik sa Pagtulong sa Sarili: Gumamit ng iba't ibang mga pagsasanay sa tulong sa sarili, kabilang ang mga senyas sa pag-journal, mga pagsasanay sa paghinga, at mga diskarte sa CBT upang bumuo ng mga pang-araw-araw na kasanayan sa pagharap.

Sa Konklusyon:

Ang Depression, Anxiety, at Stress App ay isang komprehensibong mapagkukunan na nag-aalok ng suporta at pagpapalakas sa mga nagna-navigate sa depresyon, pagkabalisa, at stress. Gamit ang mood tracking, malawak na mapagkukunan, may gabay na pagmumuni-muni, mga feature ng komunidad, personalized na payo, at mga tool sa tulong sa sarili, ang app na ito ay isang napakahalagang asset para sa pagpapabuti ng mental wellbeing. I-download ngayon at simulang bumuo ng mas masaya, mas malusog ka.

Lifestyle
Screenshot
Depression Anxiety Stress Screenshot 1
Depression Anxiety Stress Screenshot 2
Depression Anxiety Stress Screenshot 3
Depression Anxiety Stress Screenshot 4
Pinakabagong AppsPinakabagong Apps Higit pa+
Mga katulad na rekomendasyonMga katulad na rekomendasyon Higit pa+
Nangungunang Balita Higit pa+
Ang Reverse: 1999 Ay Ibinaba ang Bersyon 1.8 Malapit nang Mag-update Gamit ang Mga Bagong Banner At Kaganapan! Ang Reverse: 1999 Ay Ibinaba ang Bersyon 1.8 Malapit nang Mag-update Gamit ang Mga Bagong Banner At Kaganapan!

Nov 09,2024

Mga paksaMga paksa Higit pa+
Trending apps Trending apps Higit pa+
  • 1
    TV CSE 24

    TV CSE 2431 MB

    Ang TV CSE 24 APK ay isang top-rated na mobile entertainment platform na ginawa ng Bell Media Inc para sa mga user ng Android. Binabago ng application na ito ang iyong device sa isang dynamic na sentro ng saya, na nag-aalok ng kumbinasyon ng mga minamahal na classic at makabagong bagong nilalaman. Nagsisilbi bilang isang komprehensibong solusyon para sa digital na kasiyahan

  • 2
    TrackView

    TrackView17.7 MB

    Mga Kinakailangan (Pinakabagong bersyon)Kinakailangan ang Android 4.4 o mas mataas.

  • 3
    NESN 360

    NESN 36091.00M

    Ipinapakilala ang NESN360, ang pinakahuling sports app na nagbibigay sa iyo ng access sa live na mga larong Red Sox at Bruins na ipinapalabas sa NESN at NESN+. Sa 24/7 na access sa live na feed ng NESN/NESN+ at isang malawak na library ng VOD, hindi ka makakaligtaan. Dagdag pa, mag-enjoy sa mahigit 300 karagdagang live na kaganapan mula sa mga koponan ng New England tulad ng Connect

  • 4
    Smart Watch : Online Shopping

    Smart Watch : Online Shopping9.02M

    Tumuklas ng malawak na koleksyon ng mga naka-istilong at naka-istilong relo para sa mga lalaki sa aming Smart Watch : Online Shopping. Mas gusto mo man ang isang makinis na digital na relo o isang klasikong analog na relo, mayroon kaming lahat. Kasama rin sa aming malawak na hanay ang mga relo na hindi tinatablan ng tubig, mga Android smartwatch, at maging ang mga relo sa pagsisid. kasama ang ou

  • 5
    Pixly - Icon Pack

    Pixly - Icon Pack119.19M

    Pixly - Icon Pack: Itaas ang Iyong Karanasan sa MobilePixly - Icon Pack ay isang pambihirang application na idinisenyo upang mapahusay ang visual aesthetics at karanasan ng user ng iyong mobile device. Nag-aalok ito ng komprehensibong hanay ng mga icon na maingat na ginawa at isang hanay ng mga makabagong tampok na nagbibigay-kapangyarihan sa iyo sa tao.

  • 6
    Photo Gallery and Screensaver

    Photo Gallery and Screensaver12.00M

    Ipinapakilala ang aming app, ang Android TV Daydream/Screensaver/Slideshow. Gamit ang app na ito, maaari mong ipakita ang iyong mga paboritong larawan mula sa iba't ibang pinagmulan, kabilang ang iyong device, Google Photos, Flickr, mga USB device, SD card, at maging ang NASA Photo-a-Day. Madali mong maba-browse ang iyong mga larawan at video, maglaro ng mga slideshow

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 5534.cc All rights reserved.