Bahay > Mga app > Produktibidad > Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Kategorya:Produktibidad Developer:LanviteTeam

Sukat:3.90MRate:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025

4.2 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application

Ascent: Oras ng Screen at Oras ng Pag-off – Ang Iyong Productivity Booster

Labanan ang pagpapaliban at palakasin ang pagiging produktibo gamit ang Ascent: Screen Time at Off Time. Tinutulungan ka ng app na ito na linangin ang malusog na mga gawi sa paggamit ng telepono sa pamamagitan ng pag-pause ng mga nakakagambalang app at pag-promote ng maingat na trabaho. Binibigyang-daan ka ng Ascent na manatiling nakatutok at lumikha ng mas sinasadyang digital na karanasan.

Ang mga pangunahing tampok ay kinabibilangan ng:

  • I-pause ang Ehersisyo: Maglaan ng ilang sandali upang mag-isip bago maglunsad ng mga nakakagambalang app, na humihikayat sa mga mapagpipiliang pagpili.
  • Focus Session: Lumikha ng mga panahon na walang distraction para ma-maximize ang pagiging produktibo at kahusayan.
  • Mga Paalala: Magtakda ng mga paalala upang lumayo sa mga app na nakakaubos ng oras at mapanatili ang balanseng digital na buhay.
  • Reels at Shorts Blocking: I-block ang mga partikular na seksyon ng app (tulad ng Instagram Reels at YouTube Shorts) para mabawasan ang mga pagkaantala.
  • Mga Intensiyon: Tukuyin ang iyong layunin bago gumamit ng mga app na maaaring mag-aaksaya ng oras, na magsulong ng maingat na diskarte sa mga digital na gawi.
  • Mga Shortcut: I-streamline ang iyong workflow gamit ang mabilis na access sa mahahalagang app at link.

Ang Ascent ay isang mahusay na tool para sa pagbuo ng pangmatagalang malusog na gawi sa telepono. Ang mga feature nito, kabilang ang Pause Exercise, Focus Sessions, at Intentions, ay tumutulong sa iyong manatiling nakatutok, produktibo, at maalalahanin ang iyong mga digital na pakikipag-ugnayan. Nako-customize na mga iskedyul ng pag-block at mga motivational na paalala na nagbibigay-kapangyarihan sa iyo na pamahalaan ang iyong oras nang epektibo at makamit ang iyong mga layunin. I-download ang Ascent ngayon at magsimula sa isang paglalakbay patungo sa isang mas balanseng relasyon sa iyong telepono.

Screenshot
Ascent: screen time & offtime Screenshot 1
Ascent: screen time & offtime Screenshot 2
Ascent: screen time & offtime Screenshot 3
Ascent: screen time & offtime Screenshot 4