บ้าน > แอพ > ผลผลิต > Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

หมวดหมู่:ผลผลิต นักพัฒนา:LanviteTeam

ขนาด:3.90Mประเมิน:4.2

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025

4.2 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

การขึ้น: เวลาหน้าจอและเวลาปิด – ตัวเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณ

ต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่งและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานด้วย Ascent: เวลาหน้าจอและเวลาปิด แอปนี้ช่วยให้คุณปลูกฝังนิสัยการใช้โทรศัพท์ที่ดีต่อสุขภาพโดยการหยุดแอปที่รบกวนสมาธิชั่วคราวและส่งเสริมการทำงานอย่างมีสติ Ascent ช่วยให้คุณมีสมาธิและสร้างประสบการณ์ดิจิทัลที่มีเจตนามากขึ้น

คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่:

  • หยุดออกกำลังกายชั่วคราว: ใช้เวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองก่อนเปิดตัวแอปที่กวนใจ เพื่อกระตุ้นให้เกิดการตัดสินใจอย่างมีสติ
  • เซสชันโฟกัส: สร้างช่วงเวลาที่ปราศจากสิ่งรบกวนเพื่อเพิ่มผลผลิตและประสิทธิภาพสูงสุด
  • การแจ้งเตือน: ตั้งค่าการเตือนให้ถอยห่างจากแอปที่ใช้เวลานานและรักษาชีวิตดิจิทัลที่สมดุล
  • การบล็อกคลิปม้วนและกางเกงขาสั้น: บล็อกส่วนแอปเฉพาะ (เช่น Instagram Reels และ YouTube Shorts) เพื่อลดการหยุดชะงัก
  • ความตั้งใจ: กำหนดวัตถุประสงค์ของคุณก่อนที่จะใช้แอปที่อาจเสียเวลา ส่งเสริมแนวทางที่มีสติเพื่อนิสัยในโลกดิจิทัล
  • ทางลัด: ปรับปรุงขั้นตอนการทำงานของคุณด้วยการเข้าถึงแอปและลิงก์ที่จำเป็นอย่างรวดเร็ว
  • Ascent เป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับการสร้างนิสัยการใช้โทรศัพท์เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน ฟีเจอร์ต่างๆ ของมัน ได้แก่ Pause Practice, Focus Sessions และ Intentions ช่วยให้คุณมีสมาธิ มีประสิทธิผล และคำนึงถึงปฏิสัมพันธ์ทางดิจิทัลของคุณ กำหนดการบล็อกที่ปรับแต่งได้และการแจ้งเตือนที่สร้างแรงบันดาลใจช่วยให้คุณจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุเป้าหมาย ดาวน์โหลด Ascent วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่ความสัมพันธ์ที่สมดุลยิ่งขึ้นด้วยโทรศัพท์ของคุณ
ภาพหน้าจอ
Ascent: screen time & offtime ภาพหน้าจอ 1
Ascent: screen time & offtime ภาพหน้าจอ 2
Ascent: screen time & offtime ภาพหน้าจอ 3
Ascent: screen time & offtime ภาพหน้าจอ 4