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Breathe: Werden Sie stressfrei

Breathe: Werden Sie stressfrei

Kategorie:Mode Lifestyle Entwickler:Havabee

Größe:5.40MRate:4.5

Betriebssystem:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 21,2025

4.5 Rate
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Anwendungsbeschreibung
Suchen Sie nach einem vollen Terminkalender Ruhe? Atem: Entspannen Sie sich und der Fokus ist Ihre Lösung. Diese App bietet vielfältige Atemübungen, um Entspannung, Konzentration und verbesserte Schlaf zu fördern und als Leitfaden für persönliche Taschenmeditation zu fungieren. Von etablierten Techniken wie Equal und Box Ateming bis hin zu beruhigenden Naturklängen und anpassbaren Optionen bietet es alles, was für eine friedlichere Denkweise benötigt wird. Merkmale wie Fortschrittsverfolgung, personalisierte Einstellungen und ein Atemstillstandstest verbessern Ihre Achtsamkeitsreise erheblich.

Atem: Entspannungs- und Fokus -App -Funktionen:

-Variierte Atemübungen: Wählen Sie aus gleicher Atmung, Kastenatmung, 4-7-8 Atmung und erstellen Sie benutzerdefinierte Routinen, die auf Ihre Entspannungs-, Fokus- oder Schlafbedürfnisse zugeschnitten sind.

- Intuitive Design: Genießen Sie Features wie ein Atemhalte -Test, Atemerinnerungen, geführte Sitzungen (Sprach- oder Glocken -Cues), beruhigende Naturgeräusche, haptisches Feedback, Fortschrittsverfolgung und vollständige Anpassung für mühelose Integration in Ihr tägliches Leben.

- Personalisierte Erfahrung: Passen Sie die Dauer, Klänge und Stimmen an Ihre Vorlieben an. Passen Sie die Sitzungslänge nach Zykluszahl an und profitieren Sie vom nahtlosen Hintergrund und einem dunklen Modus.

Häufig gestellte Fragen:

- Anfängerfreundlich? Absolut! Die App für Anfänger und erfahrene Praktiker bietet Anleitung und Anpassungsfähigkeit für alle Ebenen.

- Offline -Zugriff? Ja, alle Funktionen sind offline für jederzeit und irgendwo Achtsamkeitspraxis zugänglich.

- Gerätekompatibilität? Erhältlich auf iOS- und Android -Geräten für bequemen Zugriff auf Smartphones und Tablets.

Zusammenfassung:

Breathe: Relax & Focus ist eine umfassende App, die eine Vielzahl von Atemübungen, benutzerfreundlichen Funktionen und eine personalisierte Erfahrung bietet. Unabhängig davon, ob Ihr Ziel Entspannung ist, einen verbesserten Fokus, einen besseren Schlaf oder einfach die Achtsamkeit in Ihre tägliche Routine einbezieht, ist diese App für alle. Die vielfältigen Übungen, anpassbaren Einstellungen und die Verfügbarkeit von Offline machen es zum ultimativen Werkzeug für Achtsamkeit und Entspannung. Laden Sie jetzt herunter und begeben Sie sich auf Ihre Reise zu einem ruhigeren, fokussierteren Geist.

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