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Mind Garden Technology C.I.CMind Garden Technology C.I.C
  • Self-help App for the Mind SAM

    分类:时尚生活 大小:15.70M 平台:Android

    通过Sam(自助应用程序)来增强您的心理健康状况。 Sam提供了一套全面的自助技术,分为各种福祉类别,包括压力管理,减轻焦虑,正念实践和情绪调节。该应用程序还提供了跟踪和监视您的情绪状态,帮助您了解心情并确定潜在触发因素的工具。独特的社交云功能使您可以在支持性和非判断性在线社区中与其他人建立联系。 无论您喜欢结构化程序还是更个性化的方法,SAM都提供情绪追踪