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Mind Garden Technology C.I.CMind Garden Technology C.I.C
  • Self-help App for the Mind SAM

    分類:時尚生活 大小:15.70M 平台:Android

    通過Sam(自助應用程序)來增強您的心理健康狀況。 Sam提供了一套全麵的自助技術,分為各種福祉類別,包括壓力管理,減輕焦慮,正念實踐和情緒調節。該應用程序還提供了跟蹤和監視您的情緒狀態,幫助您了解心情並確定潛在觸發因素的工具。獨特的社交雲功能使您可以在支持性和非判斷性在線社區中與其他人建立聯係。 無論您喜歡結構化程序還是更個性化的方法,SAM都提供情緒追蹤