Warm Up & Morning Workout App

健身教練的熱身應用程式：您的每日健身劑量

健身教練的熱身應用程式是您每日熱身和伸展運動的首選行動應用程序，旨在滿足所有健身水平的個人需求水平。 該應用程式讓您醒來時感覺精力充沛，為鍛鍊或跑步做好身體準備，並體驗口袋裡有私人教練的好處。

以下是 WarmUp 應用程式脫穎而出的原因：

• 每日熱身和伸展運動： 透過量身定制的熱身和伸展運動開始新的一天，非常適合初學者和經驗豐富的運動員。無需任何設備、教練或運動經驗。
• 專業健身教練指導：所有鍛鍊均由經過認證的健身教練精心打造，為您提供模擬個人健身的專業體驗
• 六個難度級別：無論您是剛開始健身之旅還是經驗豐富的運動員，該應用程式提供六個難度級別，以確保提供具有挑戰性但可實現的體驗。
• 30 天計畫： 透過應用程式的 30 天計畫保持動力並Achieve您的健身目標。這些計劃提供三個難度級別，隨著時間的推移逐漸增加運動強度。
• 獨立鍛鍊： 除了 30 天的挑戰之外，該應用程式還提供廣泛的獨立鍛鍊。選擇您想要的鍛鍊、持續時間和難度級別，以獲得個人化體驗。
• 自訂鍛鍊： 從應用程式的廣泛資料庫（包含130 多個視訊練習）中建立自訂鍛煉，控制您的健身習慣.

除了這些核心功能之外，WarmUp 應用程式還提供：

• 快速有效的鍛鍊：透過旨在取得成果的高效鍛鍊來最大化您的時間。
• 真實教練的高清視頻：學習正確的形式和技術與清晰、高清的視頻，由真正的健身專業人士主講。
• 鍛鍊和進度追蹤： 保持領先您的健身之旅，詳細追蹤已完成的鍛鍊和進度。
• 卡路里消耗追蹤： 透過準確的卡路里消耗追蹤監控您的卡路里消耗並保持動力。
• Google Fit 整合： 將您的鍛鍊資料與 Google Fit 無縫同步，全面了解您的健身活動。
• 無器材鍛鍊：隨時隨地享受運動的便利，無需任何器材。
• 社交分享： 分享您的健身Achieve評論，並透過在社交網路上分享您的鍛鍊來激勵您的朋友。

下載今天由健身教練推出的 WarmUp 應用程序，開啟健身的無限可能！