Warm Up & Morning Workout App

Ứng dụng WarmUp của Fitness Coach: Liều lượng tập thể dục hàng ngày của bạn

Đây là điều khiến Ứng dụng WarmUp trở nên nổi bật:

• Quy trình khởi động và giãn cơ hàng ngày: Bắt đầu ngày mới của bạn với các thói quen khởi động và giãn cơ phù hợp, hoàn hảo cho cả người mới bắt đầu cũng như vận động viên dày dạn kinh nghiệm. Không cần thiết bị, huấn luyện viên hoặc kinh nghiệm tập luyện trước đó.
• Hướng dẫn của Huấn luyện viên Thể hình Chuyên nghiệp: Tất cả các bài tập đều được thực hiện tỉ mỉ bởi các huấn luyện viên thể hình được chứng nhận, mang đến cho bạn trải nghiệm chuyên nghiệp giống như một buổi tập luyện cá nhân. huấn luyện viên.
• Sáu cấp độ khó: Cho dù bạn mới bắt đầu hành trình tập thể dục hay là một vận động viên dày dạn kinh nghiệm, ứng dụng đều cung cấp sáu cấp độ khó để đảm bảo một thử thách nhưng vẫn có thể đạt được trải nghiệm.
• Kế hoạch 30 ngày: Duy trì động lực và mục tiêu tập thể dục của bạn với kế hoạch 30 ngày của ứng dụng. Các kế hoạch này cung cấp ba mức độ khó, tăng dần cường độ tập luyện theo thời gian.Achieve
• Bài tập độc lập: Ngoài các thử thách 30 ngày, ứng dụng còn cung cấp nhiều bài tập độc lập. Chọn bài tập, thời lượng và mức độ khó mà bạn mong muốn để có trải nghiệm cá nhân hóa.
• Bài tập tùy chỉnh: Kiểm soát thói quen tập thể dục của bạn bằng cách tạo các bài tập tùy chỉnh từ cơ sở dữ liệu phong phú gồm hơn 130 bài tập video của ứng dụng .

Ngoài những tính năng cốt lõi này, Ứng dụng WarmUp còn cung cấp:

• Các bài tập nhanh chóng và hiệu quả: Tối đa hóa thời gian của bạn với các bài tập hiệu quả được thiết kế để mang lại kết quả.
• Video HD của các huấn luyện viên thực sự: Tìm hiểu hình thức và động tác phù hợp kỹ thuật với các video rõ ràng, độ phân giải cao có sự góp mặt của các chuyên gia thể hình thực sự. và tiến độ.
• Theo dõi lượng calo đã đốt cháy: Theo dõi lượng calo tiêu thụ của bạn và duy trì động lực bằng tính năng theo dõi lượng calo đốt cháy chính xác.
• Tích hợp Google Fit: Đồng bộ hóa liền mạch dữ liệu bài tập thể dục của bạn với Google Fit để có cái nhìn toàn diện về hoạt động thể chất của bạn.
• Tập luyện không cần thiết bị: Tận hưởng sự tiện lợi khi tập luyện ở mọi nơi, mọi lúc, mà không cần bất kỳ thiết bị nào.
• Chia sẻ trên mạng xã hội: Chia sẻ các bài tập thể dục
của bạn và truyền cảm hứng cho bạn bè bằng cách chia sẻ các bài tập của bạn trên mạng xã hội.
• AchieveTải xuống Ứng dụng WarmUp của Fitness Coach ngay hôm nay và mở ra một thế giới khả năng tập thể dục!