Warm Up & Morning Workout App

แอป WarmUp โดย Fitness Coach: ปริมาณการออกกำลังกายในแต่ละวันของคุณ

แอป WarmUp โดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันบนมือถือของคุณสำหรับการวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน ออกแบบมาเพื่อตอบสนองบุคคลทุกระดับความฟิต ระดับ แอปนี้ช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เตรียมร่างกายสำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง และสัมผัสกับประโยชน์ของการมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลอยู่ในกระเป๋าของคุณ

นี่คือสิ่งที่ทำให้แอป WarmUp โดดเด่น:

• กิจวัตรการวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: เริ่มต้นวันใหม่ด้วยกิจวัตรการวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักกีฬาที่ช่ำชอง ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ โค้ช หรือประสบการณ์การออกกำลังกายมาก่อน
• คำแนะนำผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพ: การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสที่ผ่านการรับรอง มอบประสบการณ์ระดับมืออาชีพที่เลียนแบบการมีความเป็นส่วนตัวแก่คุณ โค้ช
• หกระดับความยาก: ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายหรือเป็นนักกีฬาที่ช่ำชอง แอพเสนอระดับความยากหกระดับเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นประสบการณ์ที่ท้าทายแต่ก็บรรลุได้
• แผน 30 วัน: มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอและ Achieve เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยแผน 30 วันของแอป แผนเหล่านี้มีความยากสามระดับ โดยค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายเมื่อเวลาผ่านไป
• การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน: นอกเหนือจากความท้าทาย 30 วัน แอปยังมีการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนที่หลากหลาย เลือกการออกกำลังกาย ระยะเวลา และระดับความยากที่คุณต้องการเพื่อประสบการณ์ส่วนตัว
• การออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: ควบคุมกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยการสร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเองจากฐานข้อมูลที่ครอบคลุมของแอปซึ่งมีวิดีโอแบบฝึกหัดมากกว่า 130 รายการ .

นอกเหนือจากคุณสมบัติหลักเหล่านี้ แอพ WarmUp ยังนำเสนอ:

• การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ: เพิ่มเวลาของคุณด้วยการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพซึ่งออกแบบมาเพื่อมอบผลลัพธ์
• วิดีโอ HD ของผู้ฝึกสอนจริง: เรียนรู้รูปแบบที่เหมาะสมและ เทคนิคพร้อมวิดีโอความคมชัดสูงที่มีผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสตัวจริง
• การติดตามการออกกำลังกายและความคืบหน้า: ติดตามเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วย ติดตามรายละเอียดของการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์และความคืบหน้า
• การติดตามการเผาผลาญแคลอรี่: ตรวจสอบค่าใช้จ่ายแคลอรี่ของคุณและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยการติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ที่แม่นยำ
• การรวม Google Fit: ซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับ Google Fit ได้อย่างราบรื่นเพื่อดูกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณอย่างครอบคลุม
• โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ การออกกำลังกาย: เพลิดเพลินกับความสะดวกสบายในการออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
• การแบ่งปันทางสังคม: แบ่งปัน Achieveฟิตเนสของคุณและสร้างแรงบันดาลใจให้เพื่อนของคุณด้วยการแบ่งปัน การออกกำลังกายของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก

ดาวน์โหลดแอป WarmUp โดย Fitness Coach วันนี้และปลดล็อกโลกแห่งความเป็นไปได้ในการออกกำลังกาย!