V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida

Eleve seu desempenho de execução com o V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Seja você um iniciante ou um piloto experiente que visa um melhor pessoal, o V.O2 fornece as ferramentas e as orientações necessárias para ter sucesso.

Os principais recursos incluem:

• Avaliação de aptidão VDOT: Avalie com precisão o nível atual de condicionamento físico.
• Penos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento personalizados adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
• Integração do GPS: Sincronize perfeitamente seu calendário de treinamento com dados GPS de dispositivos populares de fitness. - Orientação em tempo real: Obtenha feedback em tempo real e orientação de ritmo via sincronização com dispositivos Garmin.
• Comunicação do treinador: Comunique -se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário. - Metodologia de nível olímpico: Beneficia-se de métodos de treinamento validados cientificamente desenvolvidos pelo renomado treinador de nível olímpico Jack Daniels. Isso garante treinamento inteligente que maximize seu progresso, minimizando o risco de excesso de treinamento.

Desbloqueie todo o seu potencial

V.O2: Executar treinadores e planos oferece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Seus planos de treinamento inteligentes são adequados para corredores de todos os níveis, de iniciantes a atletas de elite. Aproveitando a experiência do treinador Jack Daniels, o aplicativo oferece metodologia de treinamento comprovada cientificamente para ajudá -lo a alcançar seus objetivos de execução.

Faça o download do V.O2 hoje e experimente a diferença que um aplicativo de treinamento personalizado pode fazer! Corra mais inteligente, corra mais rápido e alcance todo o seu potencial.