Drink Water & Fasting Tracker

Đạt được các mục tiêu về sức khỏe của bạn với Hydro : Ứng dụng cung cấp nước tối ưu và nhịn ăn gián đoạn

Hydro là người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe toàn diện của bạn, được thiết kế để đơn giản hóa quá trình hydrat hóa, nhịn ăn gián đoạn và quản lý cân nặng. Ứng dụng tất cả trong một này cung cấp nhiều tính năng để hỗ trợ hành trình lối sống lành mạnh của bạn.

Các tính năng chính:

• Lời nhắc bổ sung nước được cá nhân hóa: Nhận lời nhắc tùy chỉnh để duy trì lượng nước tối ưu trong suốt cả ngày của bạn.
• Theo dõi lượng nước trực quan: Dễ dàng ghi lại lượng nước nạp vào và trực quan hóa tiến trình của bạn bằng các biểu đồ và đồ thị chi tiết.
• Hướng dẫn nhịn ăn nhẹ nhàng: Đặt và theo dõi lịch nhịn ăn gián đoạn của bạn bằng những lời nhắc nhở mang tính hỗ trợ, không xâm phạm.
• Theo dõi nhịn ăn toàn diện: Theo dõi thời gian, thời lượng và kiểu nhịn ăn của bạn để tối ưu hóa thói quen của bạn.
• Công cụ quản lý cân nặng: Thường xuyên ghi lại cân nặng của bạn để theo dõi tiến trình và hiểu tác động của việc bổ sung nước và nhịn ăn.
• Báo cáo chi tiết: Truy cập các báo cáo chuyên sâu về mức tiêu thụ nước, tiến độ nhịn ăn và thay đổi cân nặng của bạn, tiết lộ các xu hướng và mô hình.
• Lời nhắc có thể tùy chỉnh: Chọn từ nhiều kiểu lời nhắc hấp dẫn khác nhau, từ những lời nhắc tinh tế đến Motivational Quotes.
• Lên lịch nhắc nhở thông minh: Nhận thông báo kịp thời mà không làm gián đoạn quy trình hàng ngày của bạn.

Hydro tích hợp liền mạch tính năng theo dõi lượng nước, hỗ trợ nhịn ăn gián đoạn và theo dõi cân nặng để có cách tiếp cận toàn diện về sức khỏe. Hãy tải xuống Hydro ngay hôm nay và bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn!

Quan trọng Note: Hydro không thể thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Hãy tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi thực hiện những thay đổi đáng kể về chế độ ăn uống hoặc bắt đầu chương trình nhịn ăn gián đoạn.

Liên hệ: [email protected]

Chính sách quyền riêng tư: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Điều khoản dịch vụ: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Có gì mới trong phiên bản 2.3.7 (Cập nhật ngày 25 tháng 10 năm 2024)

Một lỗi nghiêm trọng gây ra sự cố liên quan đến cài đặt ngôn ngữ bản địa hóa đã được giải quyết.