Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Litely: Fasting Plan & Tracker

Litely: Fasting Plan & Tracker

Litely: Fasting Plan & Tracker

Kategori:Yaşam Tarzı Geliştirici:Lighter Life Limited

Boyut:64.10MOran:4.2

İşletim Sistemi:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 21,2025

4.2 Oran
İndirmek
Uygulama Açıklaması
Kısıtlayıcı diyetlerden ve yorucu egzersizlerden bıktınız mı? Lisit: Oruç Planı ve Tracker, kilo kaybı, zindelik ve iyileştirilmiş refah için daha basit bir yol sunar. Bu sezgisel uygulama, hepsi destekleyici bir 7/24 AI koçu tarafından yönlendirilen kişiselleştirilmiş oruç planları, lezzetli tarifler ve etkili egzersizler sağlar. İster oruç acemi ya da tecrübeli bir profesyonel olun, Litely'in bilim destekli yaklaşımı ve çeşitli oruç seçenekleri aralıklı oruç tutmayı ulaşılabilir ve ödüllendirici hale getirir. Metabolizmanızı artırın, bu ekstra pound atın ve artan enerji seviyeleri yaşar - hepsi de devam eder.

Lisit: Oruç Planı ve Tracker Anahtar Özellikleri:

Özelleştirilmiş oruç planları: Yeni başlayanlardan gelişmeye, sonuçları en üst düzeye çıkarmaya ve kilo verme yolculuğunuzu basitleştirmeye kadar her seviyeye özel planlar.

Sağlıklı yemek planları ve tarifler: Oruç programınızı tamamlamak için besleyici yeme planlarına ve lezzetli tariflere erişin.

Bilim destekli rehberlik: çeşitli diyet yaklaşımları (vegan, keto, düşük karbonhidrat vb.) İle uyumlu bilimsel araştırmalara dayanan uzman oruç tavsiyesi alın.

Sık sorulan sorular

Kilo kaybı için aralıklı oruç etkili mi?

Evet! Aralıklı oruç, vücudunuzun etkili bir şekilde yağ depolanmış yağ yaktığı ketozu tetikleyerek sürdürülebilir kilo kaybını teşvik eder.

Aralıklı oruç sağlıklı mı?

Kesinlikle! Kilo yönetimi için doğal ve güvenli bir yöntemdir, vücudunuzun hayati organlarının dinlenmesine izin verir ve genel sağlık ve uzun ömürlülük için hücresel yenilenmeyi teşvik eder.

Benim için uygun mu?

Litely, 16: 8, 14:10, 5: 2, Omad ve su oruçları gibi popüler yöntemler de dahil olmak üzere tüm deneyim seviyelerine uygun bir dizi oruç planı sunar. Kilo kaybına daha az yorucu bir yaklaşım arayan hem erkekler hem de kadınlar için tasarlanmıştır.

Özetle

Lisit: Oruç Planı ve Tracker, aralıklı oruç için kapsamlı kılavuzunuzdur. Kişiselleştirilmiş planlar, lezzetli tarifler ve kanıta dayalı ipuçları ile kilo verme hedeflerinize ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Bugün Lisit'i indirin ve aşırı diyetlere veya yoğun spor rutinlerine ihtiyaç duymadan daha sağlıklı bir yaşam tarzına başlayın.

Ekran görüntüsü
Litely: Fasting Plan & Tracker Ekran Görüntüsü 1
Litely: Fasting Plan & Tracker Ekran Görüntüsü 2
Litely: Fasting Plan & Tracker Ekran Görüntüsü 3
Litely: Fasting Plan & Tracker Ekran Görüntüsü 4
Yorumlar Yorum Gönder+