အိမ် > အက်ပ်များ > စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ > Lifesum

Lifesum

အမျိုးအစား:စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။

အရွယ်အစား:93.30Mနှုန်းထား:4.4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 08,2025

4.4

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျန်းမာရေး ခရီးများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အမိုက်စား အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Lifesum ဖြင့် အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်ချဉ်းကပ်ပုံကို တော်လှန်လိုက်ပါ။ အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန် သုံးစွဲသူများအား အခွင့်အာဏာပေးခြင်းဖြင့် Lifesum သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော လူနေမှုပုံစံများကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များနှင့် အစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ပေါင်းစပ်ထားသော အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီနှင့် ဘားကုဒ်စကင်နာကို အသုံးပြု၍ သင့်အစားအစာများ၊ အဆာပြေများနှင့် အချိုရည်များကို ခက်ခက်ခဲခဲ ခြေရာခံပါ။ အသေးစိတ် ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင်၏ အာဟာရ စားသုံးမှု အကြောင်းကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် နားလည်မှု ရယူပါ။

Lifesum ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

> စိတ်ကြိုက် အာဟာရ အစီအစဉ်များ- တစ်ဦးချင်း ရည်မှန်းချက်များ၊ နှစ်သက်မှုများ နှင့် အလေ့အထများအပေါ် အခြေခံ၍ အံဝင်ခွင်ကျ အကြံပြုချက်များနှင့် အစီအစဉ်များ။

> လွယ်ကူသောအစားအစာခြေရာခံခြင်း- အဆင်ပြေသောဘားကုဒ်စကင်နာနှင့် အလိုလိုသိသာသောအစားအစာဒိုင်ယာရီကို အသုံးပြု၍ အစားအစာများကို အမြန်စာရင်းသွင်းပါ။

> ပြီးပြည့်စုံသော အာဟာရဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု- ကယ်လိုရီများ၊ အာဟာရဓာတ်များ (ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် အဆီများ) နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်အတွက် အစားအသောက် အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များကို ခြေရာခံပါ။

> ရေဓာတ်ကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်း- ပါ၀င်သော ရေခြေရာခံကိရိယာဖြင့် ရေဓာတ်ရှိနေပါစေ။

> မတူကွဲပြားသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များ- ကီတို၊ မြေထဲပင်လယ်၊ ပရိုတင်းများသော၊ သန့်ရှင်းသော စားသောက်မှု၊ စကန်ဒီနေးဗီးယားနှင့် ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ရွေးချယ်စရာများ အပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို ရွေးချယ်ပါ။

> Intermittent Fasting Support- သင်၏ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်း အစာရှောင်ခြင်း အချိန်ဇယားကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး သင်၏ စားသောက်မှုပြတင်းပေါက်များကို ခြေရာခံပါ။

သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို Lifesum

ဖြင့် အောင်မြင်ပါစေ။

Lifesum သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစားအသောက်အကြံပြုချက်များ၊ ပြည့်စုံသော ခြေရာခံအင်္ဂါရပ်များ၊ မတူကွဲပြားသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များနှင့် အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း ပံ့ပိုးမှုများကို ပေးဆောင်သည့် လုံး၀ ဆန်းသစ်သောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပံ့ပိုးကူညီသောအသိုက်အဝန်းတစ်ခုနှင့်ပူးပေါင်းပြီး သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရောက်ရှိရန် သင့်အာဟာရကို ထိန်းချုပ်ပါ။ ယနေ့ Lifesum ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော သင့်လမ်းကို စတင်လိုက်ပါ။

Other

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ်+

အလားတူအကြံပြုချက်များ နောက်ထပ်+

ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ်+

Uno Mobile သည် 2025 ခုနှစ်အတွက် ကြီးမားသော နှစ်ပတ်လည်ပွဲများနှင့်အတူ ကစားသမား သန်း 400 ကို ဂုဏ်ပြုပါသည်။

Jan 08,2025

အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ်+

Trending apps နောက်ထပ်+

1

Обои для Стандофф 2 HD22.39M

Standoff 2 ၏ adrenaline စုပ်ယူမှုကမ္ဘာကို "Standoff 2" ဖြင့် ယခင်ကကဲ့သို့ တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ဤမဖြစ်မနေအက်ပ်သည် သင့်အား ဂိမ်း၏အလယ်ဗဟိုသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးမည့် တက်ကြွပြီး ရောယှက်နေသောနောက်ခံပုံများ၏ ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာ နာမည်ကြီးဇာတ်ကောင်တွေ၊ အစွမ်းထက်တဲ့လက်နက်တွေကို နှစ်သက်သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊
2

TV CSE 2431 MB

TV CSE 24 APK သည် Android အသုံးပြုသူများအတွက် Bell Media Inc မှ ဖန်တီးထားသော ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော မိုဘိုင်းဖျော်ဖြေရေးပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအပလီကေးရှင်းသည် သင့်စက်ပစ္စည်းအား ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော ဗဟိုချက်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးကာ ချစ်လှစွာသော ဂန္တဝင်များနှင့် ဆန်းသစ်သောအကြောင်းအရာအသစ်များကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပျော်ရွင်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဖြေတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးသည်။
3

myRSE Network31.52M

myRSE ကွန်ရက်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း FrancemyRSE Network အတွက် စဉ်ဆက်မပြတ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအက်ပ်သည် ပြင်သစ်တွင် ရေရှည်တည်တံ့သော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် တာဝန်ယူမှုရှိသော အလေ့အကျင့်များကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အမိုက်စားအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြင်သစ်ရှိ ကုမ္ပဏီများစွာသည် ရေရှည်တည်တံ့မှုကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်နေပြီး၊ myRSE Network သည် အဆိုပါကုမ္ပဏီများကို လက်တွဲခေါ်ဆောင်လာရန် ရည်မှန်းထားသည်။
4

TrackView17.7 MB

လိုအပ်ချက်များ (နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း)Android 4.4 နှင့်အထက် လိုအပ်ပါသည်။
5

Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

စမတ်ကင်မရာ - Beauty Selfies သည် သင့်ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယိုများတွင် သင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ကင်မရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ မြင့်မားသော ကြည်လင်ပြတ်သားသော ဗီဒီယိုရိုက်ကူးခြင်းနှင့် သင်၏ဖန်တီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် အဆင်ပြေသော ဓာတ်ပုံစာကြည့်တိုက် အပါအဝင် အင်္ဂါရပ်များစွာ ပါဝင်သည်
6

TracFone My Account26.60M

Tracfone ကျွန်ုပ်၏အကောင့်- သင့်ကြိုးမဲ့ဝန်ဆောင်မှုကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ TracFone My Account သည် TracFone သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ ကြိုတင်ငွေပေး ကြိုးမဲ့ ဝန်ဆောင်မှုများကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲရန် ခွန်အားဖြစ်စေသော အွန်လိုင်းပေါ်တယ်နှင့် မိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည်- သင့်လက်ကျန်ငွေကို စောင့်ကြည့်ပါ- သင့်ရရှိနိုင်သည့် လေလွှင့်ချိန်ကို ခြေရာခံပါ။