Lifesum

Lifesum

শ্রেণী:ব্যক্তিগতকরণ

আকার:93.30Mহার:4.4

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 08,2025

4.4 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ভ্রমণের জন্য ডিজাইন করা একটি যুগান্তকারী অ্যাপ Lifesum এর মাধ্যমে পুষ্টি এবং সুস্থতার প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন করুন। ব্যবহারকারীদের সচেতন খাদ্য পছন্দ করার ক্ষমতা প্রদান, Lifesum স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সমর্থন করার জন্য কাস্টমাইজড সুপারিশ এবং পরিকল্পনা প্রদান করে। ইন্টিগ্রেটেড ফুড ডায়েরি এবং বারকোড স্ক্যানার ব্যবহার করে অনায়াসে আপনার খাবার, স্ন্যাকস এবং পানীয় ট্র্যাক করুন। বিস্তারিত ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিং সহ আপনার পুষ্টি গ্রহণের একটি বিস্তৃত বোধগম্যতা অর্জন করুন।

Lifesum এর মূল বৈশিষ্ট্য:

> ব্যক্তিগত পুষ্টি পরিকল্পনা: স্বতন্ত্র লক্ষ্য, পছন্দ এবং অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে সাজানো সুপারিশ এবং পরিকল্পনা।

> অনায়াসে খাদ্য ট্র্যাকিং: সুবিধাজনক বারকোড স্ক্যানার এবং স্বজ্ঞাত খাদ্য ডায়েরি ব্যবহার করে দ্রুত খাবার লগ করুন।

> বিস্তৃত পুষ্টির অন্তর্দৃষ্টি: ট্র্যাক ক্যালোরি, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি), এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য খাদ্যের রেটিং।

> হাইড্রেশন মনিটরিং: বিল্ট-ইন ওয়াটার ট্র্যাকার দিয়ে হাইড্রেটেড থাকুন।

> বিভিন্ন খাদ্য পরিকল্পনা: কেটো, ভূমধ্যসাগরীয়, উচ্চ-প্রোটিন, পরিষ্কার খাওয়া, স্ক্যান্ডিনেভিয়ান এবং জলবায়ু সংক্রান্ত বিকল্পগুলি সহ খাদ্য পরিকল্পনার বিস্তৃত নির্বাচন থেকে বেছে নিন।

> ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং সাপোর্ট: আপনার ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং সিডিউল কাস্টমাইজ করুন এবং আপনার খাওয়ার উইন্ডো ট্র্যাক করুন।

Lifesum

দিয়ে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জন করুন

Lifesum একটি সামগ্রিক এবং উদ্ভাবনী অ্যাপ যা ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরামর্শ, ব্যাপক ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য, বিভিন্ন ডায়েট প্ল্যান এবং বিরতিহীন উপবাস সহায়তা প্রদান করে। একটি সহায়ক সম্প্রদায়ে যোগ দিন এবং আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার পুষ্টির নিয়ন্ত্রণ নিন। আজই Lifesum ডাউনলোড করুন এবং আপনার সুস্থতার পথে যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
Lifesum স্ক্রিনশট 1
Lifesum স্ক্রিনশট 2
Lifesum স্ক্রিনশট 3
Lifesum স্ক্রিনশট 4