Lifesum Food Tracker & Fasting

Lifesum Food Tracker & Fasting

वर्ग:वैयक्तिकरण

आकार:93.30Mदर:4.4

ओएस:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 08,2025

4.4 दर
डाउनलोड करना
आवेदन विवरण
व्यक्तिगत स्वास्थ्य यात्राओं के लिए डिज़ाइन किया गया एक अभूतपूर्व ऐप, Lifesum के साथ पोषण और कल्याण के प्रति अपने दृष्टिकोण में क्रांतिकारी बदलाव लाएं। उपयोगकर्ताओं को सूचित भोजन विकल्प चुनने के लिए सशक्त बनाना, Lifesum स्वस्थ जीवन शैली का समर्थन करने के लिए अनुकूलित सिफारिशें और योजनाएं प्रदान करता है। एकीकृत खाद्य डायरी और बारकोड स्कैनर का उपयोग करके अपने भोजन, नाश्ते और पेय को आसानी से ट्रैक करें। विस्तृत कैलोरी और मैक्रो ट्रैकिंग के साथ अपने पोषण सेवन की व्यापक समझ हासिल करें।

की मुख्य विशेषताएं:Lifesum

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व्यक्तिगत पोषण योजनाएं: व्यक्तिगत लक्ष्यों, प्राथमिकताओं और आदतों के आधार पर अनुरूप सिफारिशें और योजनाएं।

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सरल भोजन ट्रैकिंग: सुविधाजनक बारकोड स्कैनर और सहज खाद्य डायरी का उपयोग करके भोजन को तुरंत लॉग करें।

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व्यापक पोषण संबंधी अंतर्दृष्टि: सूचित निर्णय लेने के लिए कैलोरी, मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा) और भोजन रेटिंग को ट्रैक करें।

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हाइड्रेशन मॉनिटरिंग: बिल्ट-इन वॉटर ट्रैकर के साथ हाइड्रेटेड रहें।

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विविध आहार योजनाएं: आहार योजनाओं के विस्तृत चयन में से चुनें, जिसमें कीटो, मेडिटेरेनियन, उच्च-प्रोटीन, स्वच्छ भोजन, स्कैंडिनेवियाई और जलवायु संबंधी विकल्प शामिल हैं।

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आंतरायिक उपवास समर्थन: अपने आंतरायिक उपवास कार्यक्रम को अनुकूलित करें और अपने खाने की खिड़कियों को ट्रैक करें।

Lifesum के साथ अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करें

एक समग्र और अभिनव ऐप है जो वैयक्तिकृत भोजन सुझाव, व्यापक ट्रैकिंग सुविधाएँ, विविध आहार योजनाएं और आंतरायिक उपवास समर्थन प्रदान करता है। एक सहायक समुदाय में शामिल हों और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए अपने पोषण पर नियंत्रण रखें। Lifesum आज ही डाउनलोड करें और स्वस्थ रहने की राह पर आगे बढ़ें।Lifesum

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