အိမ် > အက်ပ်များ > ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု > Crunch+

Crunch+

အမျိုးအစား:ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ပြုစုသူ:Crunch Gym

အရွယ်အစား:10.9 MBနှုန်းထား:4.6

OS:Android 5.0+Updated:Jan 06,2025

4.6

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Crunch ကြံ့ခိုင်မှုကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ခံစားလိုက်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထုဆစ်ပုံဖော်ရန်နှင့် တင့်တယ်စေရန်အတွက် လိုအပ်သလောက်နှင့် တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းများ၏ ကြီးမားသောစာကြည့်တိုက်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အားကစားခန်းမများကို နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ Crunch ၏ ထိပ်တန်းနည်းပြများနှင့် လေ့ကျင့်ပါ။ အတန်းများသည် အစမှစမှ အဆင့်မြင့်အထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးကာ HIIT၊ အက၊ ယောဂ၊ ပင်မလေ့ကျင့်ခန်း၊ အကြောဆန့်ခြင်း၊ ပိလတ်တီးစ်၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်း အပါအဝင် ပညာရပ်မျိုးစုံကို လွှမ်းခြုံထားသည်။ အတန်းသစ်များကို အပတ်စဉ် ထည့်သွင်းပေးထားပြီး အဆက်မပြတ် ပြောင်းလဲနေပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကို ရရှိစေပါသည်။ Crunch+ သည် သင့်အား မည်သည့်စက်ပစ္စည်းတွင်မဆို အဆင်ပြေပြေ နှင့် အမျိုးမျိုးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေပါသည်။

စာရင်းသွင်းသူအသစ်များသည် အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်-

လိုအပ်သလောက် ရာနှင့်ချီသော လေ့ကျင့်ခန်းများ
ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် အတန်းများ
အပတ်စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များ
အပတ်စဉ် တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်သော အတန်းများ
အိမ်နှင့် Gym လေ့ကျင့်ခန်း ရွေးချယ်စရာများ
၅ မိနစ်မှ ၆၀ မိနစ်အထိ လေ့ကျင့်ခန်းများ

ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ်+

အလားတူအကြံပြုချက်များ နောက်ထပ်+

ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ်+

Uno Mobile သည် 2025 ခုနှစ်အတွက် ကြီးမားသော နှစ်ပတ်လည်ပွဲများနှင့်အတူ ကစားသမား သန်း 400 ကို ဂုဏ်ပြုပါသည်။

Jan 08,2025

အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ်+

Trending apps နောက်ထပ်+

1

Обои для Стандофф 2 HD22.39M

Standoff 2 ၏ adrenaline စုပ်ယူမှုကမ္ဘာကို "Standoff 2" ဖြင့် ယခင်ကကဲ့သို့ တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ဤမဖြစ်မနေအက်ပ်သည် သင့်အား ဂိမ်း၏အလယ်ဗဟိုသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးမည့် တက်ကြွပြီး ရောယှက်နေသောနောက်ခံပုံများ၏ ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာ နာမည်ကြီးဇာတ်ကောင်တွေ၊ အစွမ်းထက်တဲ့လက်နက်တွေကို နှစ်သက်သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊
2

Clear Scan - PDF Scanner App59.1 MB

သင့်ဖုန်းကို Clear Scanner ဖြင့် အစွမ်းထက်သောစကင်နာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပါ- အခမဲ့ PDF စကန်ဖတ်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် လွယ်ကူသောမျှဝေမှုနှင့် သိုလှောင်မှုအတွက် ပုံများကို PDF သို့မဟုတ် JPEG အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးကာ အရည်အသွေးမြင့် စကင်န်များကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ပေးဆောင်သည်။ စာရွက်စာတမ်းများ၊ ဓာတ်ပုံများ၊ ပြေစာများနှင့် အခြားအရာများကို တစ်ချက်ထိရုံဖြင့် စကန်ဖတ်ပါ။ Clear Scanner သည် ကျောင်းသားများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
3

Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

စမတ်ကင်မရာ - Beauty Selfies သည် သင့်ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယိုများတွင် သင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ကင်မရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ မြင့်မားသော ကြည်လင်ပြတ်သားသော ဗီဒီယိုရိုက်ကူးခြင်းနှင့် သင်၏ဖန်တီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် အဆင်ပြေသော ဓာတ်ပုံစာကြည့်တိုက် အပါအဝင် အင်္ဂါရပ်များစွာ ပါဝင်သည်
4

TV CSE 2431 MB

TV CSE 24 APK သည် Android အသုံးပြုသူများအတွက် Bell Media Inc မှ ဖန်တီးထားသော ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော မိုဘိုင်းဖျော်ဖြေရေးပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအပလီကေးရှင်းသည် သင့်စက်ပစ္စည်းအား ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော ဗဟိုချက်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးကာ ချစ်လှစွာသော ဂန္တဝင်များနှင့် ဆန်းသစ်သောအကြောင်းအရာအသစ်များကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပျော်ရွင်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဖြေတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးသည်။
5

Phone Finder by Clap & Whistle28.70M

Clap & Whistle ဖြင့် ဖုန်း Finder နှင့်တွေ့ဆုံပါ - သင့်ဖုန်းရှာဖွေမှုပြဿနာများအားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်။ ပျောက်ဆုံးသွားသောဖုန်းကို အရူးအမူးရှာဖွေနေရတာ ပျင်းနေပြီလား? ဤဆန်းသစ်တီထွင်သောအက်ပ်ဖြင့်၊ သင်သည် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း သင့်စက်ပစ္စည်းကို ရှာဖွေရန် လက်ခုပ်တီးခြင်း သို့မဟုတ် ဝီစီသံများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အမှောင်ထဲမှာ လှည့်ပတ်မနေတော့ဘူး ဒါမှမဟုတ် Missing အရေးကြီးတဲ့ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွေ -
6

TrackView17.7 MB

လိုအပ်ချက်များ (နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း)Android 4.4 နှင့်အထက် လိုအပ်ပါသည်။