Mass Building Program
Categoria:Stile di vita Sviluppatore:Fitric
Misurare:45.60MValutare:4.2
sistema operativo:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 17,2025
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Descrizione dell'applicazione
Caratteristiche chiave del programma di costruzione di massa:
Rapido guadagno muscolare: progettato per risultati rapidi, questo programma ti aiuta ad aumentare significativamente la massa muscolare in sole 4 settimane.
Piano di allenamento adattabile: adatto a tutte le età, livelli di fitness e sessi, garantendo che tutti possano raggiungere le loro aspirazioni per la costruzione di muscoli.
Allenamenti ad alta intensità: il programma incorpora esercizi composti pesanti, lavorando ogni gruppo muscolare intensamente più volte settimanalmente per risultati impegnativi ed efficaci.
Approccio olistico: non solo guadagnerai forza e dimensioni, ma manterrai anche un fisico magro, rendendolo una soluzione di costruzione muscolare a tutto tondo.
Suggerimenti per l'utente per risultati ottimali:
Aderire al programma: seguire rigorosamente gli allenamenti pianificati e i giorni di riposo per massimizzare i tuoi progressi.
Dai la priorità alla forma corretta: la forma corretta è essenziale per prevenire lesioni e assicurarsi di prendere di mira i muscoli corretti.
Sovraccarico progressivo: sfida continuamente te stesso aumentando gradualmente peso o ripetizioni per mantenere i guadagni.
La nutrizione è fondamentale: consuma proteine e calorie sufficienti per supportare la crescita e il recupero muscolare.
Pensieri finali:
Il programma di costruzione di massa fornisce un piano di allenamento completo ed efficace per chiunque cerchi di costruire rapidamente muscoli e forza. Seguendo il programma strutturato e implementando i suggerimenti forniti, otterrai il tuo fisico ideale e raccoglierai i benefici fisici e mentali associati. Se sei pronto per una sfida e progressi significativi in soli 30 giorni, questo programma è la tua soluzione perfetta. Scarica oggi il programma di costruzione di massa e inizia la tua trasformazione in un te più forte, più muscoloso.
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