घर > ऐप्स > फैशन जीवन। > Meditation: Lojong

Meditation: Lojong

Name: Meditation: Lojong
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

वर्ग:फैशन जीवन। डेवलपर:Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

आकार:40.20Mदर:4

ओएस:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 17,2025

डाउनलोड करना

आवेदन विवरण

एक ग्राउंडब्रेकिंग मेडिटेशन ऐप लोजोंग, आपकी दिनचर्या में आंतरिक शांति और माइंडफुलनेस के लिए एक सीधा और प्रभावी रास्ता प्रदान करता है। इसके सटीक रूप से तैयार किए गए निर्देश, आपके कौशल स्तर के अनुरूप, तनाव और थकान को कम करने में मदद करते हैं, एक स्वस्थ, अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा देते हैं। यह व्यापक ऐप, शुरुआत के अनुकूल से लेकर उन्नत प्रथाओं तक, ध्यान तकनीकों का एक विविध चयन प्रदान करता है, और यहां तक कि नींद और भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए विशेष कार्यक्रम भी शामिल हैं। ध्वनियों को शांत करने और मार्गदर्शन को प्रोत्साहित करने के साथ, लोजोंग आपको अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने और अपनी मानसिक भलाई को बदलने का अधिकार देता है। ध्यान की परिवर्तनकारी शक्ति की खोज करें और लोजोंग के साथ एक अधिक संतुलित और पूरा जीवन की ओर एक यात्रा शुरू करें।

लोजोंग ऐप सुविधाएँ:

व्यक्तिगत ध्यान मार्गदर्शन: आपके अनुभव के लिए अनुकूलित विस्तृत निर्देश प्रदान करता है, सभी के लिए प्रभावी अभ्यास सुनिश्चित करता है।

विभिन्न ध्यान तकनीक: संस्थापक माइंडफुलनेस से लेकर परिष्कृत प्रथाओं तक, व्यक्तिगत आवश्यकताओं और वरीयताओं के लिए खानपान की एक व्यापक स्पेक्ट्रम प्रदान करता है।

विशिष्ट कार्यक्रम: विशिष्ट उपयोगकर्ता चुनौतियों को संबोधित करते हुए, बेहतर नींद और भावनात्मक विनियमन के लिए लक्षित कार्यक्रम शामिल हैं।

ट्रैंक्विल साउंडस्केप्स: फीचर्स सेरेन मेलोडीज और ध्वनियाँ जो ध्यानपूर्ण अनुभव को बढ़ाती हैं और विश्राम को बढ़ावा देती हैं।

प्रेरक समर्थन: उपयोगकर्ताओं को उनकी माइंडफुलनेस यात्रा पर मार्गदर्शन करने और व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित करने के लिए प्रेरणादायक अंतर्दृष्टि और युक्तियां प्रदान करता है।

सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस: सहज नेविगेशन के लिए डिज़ाइन किया गया, जिससे उपयोगकर्ताओं के लिए अपने पसंदीदा ध्यान प्रथाओं के साथ पहुंचना और संलग्न होना आसान हो गया।

निष्कर्ष के तौर पर:

लोजोंग अपनी ध्यान यात्रा शुरू करने के लिए सभी स्तरों के व्यक्तियों के लिए एक सुलभ मंच प्रदान करता है। अपने सटीक निर्देशों के साथ, ध्यान विकल्पों की व्यापक रेंज, और विशेषज्ञ रूप से विकसित, अनुसंधान-समर्थित कार्यक्रम, उपयोगकर्ता आसानी से अपने मानसिक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ा सकते हैं। अपने दैनिक जीवन में ध्यान, माइंडफुलनेस और नींद की प्रथाओं को एकीकृत करने से एक शांत दिमाग, नींद की गुणवत्ता में सुधार और अधिक भावनात्मक संतुलन हो सकता है। आज लोजोंग डाउनलोड करें और एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन की ओर अपना परिवर्तन शुरू करें।

जीवन शैली

स्क्रीनशॉट

समीक्षा टिप्पणियां भेजें+

नवीनतम ऐप्स अधिक+

इसी तरह की सिफारिशें अधिक+

मुख्य समाचार अधिक+

ऊनो! मोबाइल 2025 के लिए विशाल वर्षगांठ कार्यक्रमों के साथ 400 मिलियन खिलाड़ियों का जश्न मनाता है

Jan 08,2025

विषय अधिक+

Trending apps अधिक+

1

Обои для Стандофф 2 HD22.39M

"स्टैंडऑफ़ 2 के लिए वॉलपेपर" के साथ स्टैंडऑफ़ 2 की एड्रेनालाईन-पंपिंग दुनिया का अनुभव पहले कभी नहीं किया गया। यह आवश्यक ऐप जीवंत और महाकाव्य वॉलपेपर का खजाना है जो आपको सीधे गेम के केंद्र में ले जाएगा। चाहे आप लोकप्रिय पात्रों, शक्तिशाली हथियारों आदि के प्रशंसक हों
2

TV CSE 2431 MB

टीवी सीएसई 24 एपीके एंड्रॉइड उपयोगकर्ताओं के लिए बेल मीडिया इंक द्वारा बनाया गया एक टॉप रेटेड मोबाइल मनोरंजन मंच है। यह एप्लिकेशन आपके डिवाइस को मनोरंजन के एक गतिशील केंद्र में बदल देता है, जो प्रिय क्लासिक्स और नवीन नई सामग्री का मिश्रण पेश करता है। डिजिटल आनंद के लिए एक व्यापक समाधान के रूप में कार्य करना
3

Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

स्मार्ट कैमरा - ब्यूटी सेल्फीज़ एक उपयोगकर्ता-अनुकूल ऐप है जिसे आपके फोटोग्राफी कौशल को बढ़ाने और फ़ोटो और वीडियो में आपकी उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें मनोरम कैमरा प्रभाव, हाई-डेफिनिशन वीडियो रिकॉर्डिंग और आपकी रचनात्मकता को प्रबंधित करने के लिए एक सुविधाजनक फोटो लाइब्रेरी सहित कई विशेषताएं हैं।
4

Smart Watch : Online Shopping9.02M

हमारे Smart Watch : Online Shopping पर पुरुषों के लिए स्टाइलिश और ट्रेंडी घड़ियों का एक विशाल संग्रह खोजें। चाहे आप आकर्षक डिजिटल घड़ी पसंद करें या क्लासिक एनालॉग घड़ी, हमारे पास सब कुछ है। हमारी व्यापक रेंज में वॉटर-प्रूफ़ घड़ियाँ, एंड्रॉइड स्मार्टवॉच और यहां तक कि डाइविंग घड़ियाँ भी शामिल हैं। आपके साथ
5

Phone Finder by Clap & Whistle28.70M

क्लैप एंड व्हिसल द्वारा फ़ोन फ़ाइंडर से मिलें - फ़ोन ढूंढने की आपकी सभी समस्याओं का अंतिम समाधान! क्या आप अपना खोया हुआ फोन ढूंढने से थक गए हैं? इस इनोवेटिव ऐप की मदद से, आप सेकंडों में अपने डिवाइस का पता लगाने के लिए बस ताली या सीटी बजा सकते हैं। अब अँधेरे में इधर-उधर टटोलना या Missingमहत्वपूर्ण कॉल नहीं -
6

Pixly - Icon Pack119.19M

Pixly - Icon Pack: अपने मोबाइल अनुभव को उन्नत करेंPixly - Icon Pack एक असाधारण एप्लिकेशन है जो आपके मोबाइल डिवाइस के दृश्य सौंदर्यशास्त्र और उपयोगकर्ता अनुभव को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सावधानीपूर्वक तैयार किए गए आइकनों की एक विस्तृत श्रृंखला और नवीन सुविधाओं का एक सूट प्रदान करता है जो आपको व्यक्तिगत रूप से सशक्त बनाता है