বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Hole

Hole

শ্রেণী:জীবনধারা বিকাশকারী:Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

আকার:40.20Mহার:4

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 17,2025

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

লোজং, একটি গ্রাউন্ডব্রেকিং মেডিটেশন অ্যাপ্লিকেশন, আপনার প্রতিদিনের রুটিনে অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং মননশীলতার জন্য একটি সরল ও কার্যকর পথ সরবরাহ করে। আপনার দক্ষতার স্তরের অনুসারে এর যথাযথভাবে তৈরি করা নির্দেশাবলী, চাপ এবং ক্লান্তি দূরীকরণে সহায়তা করে, একটি স্বাস্থ্যকর, আরও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি উত্সাহিত করে। এই বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশনটি প্রাথমিক-বান্ধব থেকে শুরু করে উন্নত অনুশীলনগুলিতে ধ্যান কৌশলগুলির একটি বিচিত্র নির্বাচন সরবরাহ করে এবং এমনকি ঘুমের অনুকূলকরণের জন্য এবং আবেগ পরিচালনার জন্য বিশেষ প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত করে। শান্ত সাউন্ডস্কেপগুলি এবং উত্সাহজনক দিকনির্দেশনা সহ, লোজং আপনাকে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে এবং আপনার মানসিক সুস্থতা রূপান্তর করতে ক্ষমতা দেয়। ধ্যানের রূপান্তরকারী শক্তি আবিষ্কার করুন এবং লোজংয়ের সাথে আরও সুষম এবং পরিপূর্ণ জীবনের দিকে যাত্রা শুরু করুন।

লোজং অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

ব্যক্তিগতকৃত মেডিটেশন গাইডেন্স: প্রত্যেকের জন্য কার্যকর অনুশীলন নিশ্চিত করে আপনার অভিজ্ঞতাকে কাস্টমাইজড বিশদ নির্দেশাবলী সরবরাহ করে।

বিচিত্র ধ্যান কৌশল: ভিত্তিগত মননশীলতা থেকে শুরু করে পরিশীলিত অনুশীলনগুলি, পৃথক প্রয়োজন এবং পছন্দগুলি সরবরাহ করা কৌশলগুলির একটি বিস্তৃত বর্ণালী সরবরাহ করে।

বিশেষ প্রোগ্রাম: উন্নত ঘুম এবং সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণের জন্য লক্ষ্যযুক্ত প্রোগ্রামগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, নির্দিষ্ট ব্যবহারকারীর চ্যালেঞ্জগুলি সম্বোধন করে।

ট্রানকুইল সাউন্ডস্কেপস: বৈশিষ্ট্যগুলি নির্মল মেলোডি এবং শব্দগুলি যা ধ্যানমূলক অভিজ্ঞতা বাড়ায় এবং শিথিলকরণের প্রচার করে।

প্রেরণামূলক সমর্থন: ব্যবহারকারীদের তাদের মননশীলতা যাত্রায় গাইড করার জন্য এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করার জন্য অনুপ্রেরণামূলক অন্তর্দৃষ্টি এবং টিপস সরবরাহ করে।

স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস: অনায়াস নেভিগেশনের জন্য ডিজাইন করা, ব্যবহারকারীদের তাদের পছন্দসই ধ্যান অনুশীলনের সাথে অ্যাক্সেস এবং জড়িত হওয়া সহজ করে তোলে।

উপসংহারে:

লোজং সমস্ত স্তরের ব্যক্তিদের তাদের ধ্যানের যাত্রা শুরু করার জন্য একটি অ্যাক্সেসযোগ্য প্ল্যাটফর্ম সরবরাহ করে। এর সুনির্দিষ্ট নির্দেশাবলী, ধ্যানের বিকল্পগুলির বিস্তৃত পরিসীমা এবং দক্ষতার সাথে বিকাশযুক্ত, গবেষণা-সমর্থিত প্রোগ্রামগুলির সাথে ব্যবহারকারীরা সহজেই তাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতা বাড়িয়ে তুলতে পারেন। আপনার দৈনন্দিন জীবনে ধ্যান, মননশীলতা এবং ঘুমের অনুশীলনগুলিকে একীভূত করা শান্ত মন, ঘুমের উন্নত মানের এবং বৃহত্তর সংবেদনশীল ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। আজই লোজং ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জীবনের দিকে আপনার রূপান্তর শুরু করুন।

জীবনধারা

স্ক্রিনশট

রিভিউ মন্তব্য পোস্ট করুন+

সর্বশেষ অ্যাপস আরও+

অনুরূপ সুপারিশ আরও+

শীর্ষ সংবাদ আরও+

ইউনো ! মোবাইল 2025 সালের জন্য বিশাল বার্ষিকী ইভেন্টের সাথে 400 মিলিয়ন খেলোয়াড় উদযাপন করে

Jan 08,2025

বিষয় আরও+

Trending apps আরও+

1

Обои для Стандофф 2 HD22.39M

স্ট্যান্ডঅফ 2-এর অ্যাড্রেনালাইন-পাম্পিং জগতের অভিজ্ঞতা "স্ট্যান্ডঅফ 2 এর জন্য ওয়ালপেপার" এর সাথে আগে কখনও হয়নি। এই অ্যাপটি থাকতে হবে প্রাণবন্ত এবং মহাকাব্যিক ওয়ালপেপারের একটি ভান্ডার যা আপনাকে সরাসরি গেমের হৃদয়ে নিয়ে যাবে। আপনি জনপ্রিয় চরিত্র, শক্তিশালী অস্ত্র, টি
2

TV CSE 2431 MB

TV CSE 24 APK Android ব্যবহারকারীদের জন্য বেল মিডিয়া ইনক দ্বারা তৈরি একটি শীর্ষ-রেটেড মোবাইল বিনোদন প্ল্যাটফর্ম। এই অ্যাপ্লিকেশানটি আপনার ডিভাইসটিকে মজার একটি গতিশীল কেন্দ্রে রূপান্তরিত করে, প্রিয় ক্লাসিক এবং উদ্ভাবনী নতুন বিষয়বস্তুর মিশ্রণ অফার করে। ডিজিটাল উপভোগের জন্য একটি ব্যাপক সমাধান হিসাবে পরিবেশন করা
3

Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

স্মার্ট ক্যামেরা - বিউটি সেলফিস একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপ যা আপনার ফটোগ্রাফির দক্ষতাকে উন্নত করতে এবং ফটো এবং ভিডিওতে আপনার চেহারা উন্নত করতে ডিজাইন করা হয়েছে। এটি মনোমুগ্ধকর ক্যামেরা প্রভাব, হাই-ডেফিনিশন ভিডিও রেকর্ডিং এবং আপনার সৃজনশীলতা পরিচালনা করার জন্য একটি সুবিধাজনক ফটো লাইব্রেরি সহ বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের গর্ব করে।
4

Smart Watch : Online Shopping9.02M

আমাদের Smart Watch : Online Shopping এ পুরুষদের জন্য স্টাইলিশ এবং ট্রেন্ডি ঘড়ির একটি বিশাল সংগ্রহ আবিষ্কার করুন। আপনি একটি মসৃণ ডিজিটাল ঘড়ি বা একটি ক্লাসিক এনালগ টাইমপিস পছন্দ করুন না কেন, আমাদের কাছে এটি সবই রয়েছে। আমাদের বিস্তৃত পরিসরের মধ্যে রয়েছে ওয়াটার-প্রুফ ঘড়ি, অ্যান্ড্রয়েড স্মার্টওয়াচ এবং এমনকি ডাইভিং ঘড়ি। আপনার সাথে
5

Phone Finder by Clap & Whistle28.70M

ক্ল্যাপ এবং হুইসেল দ্বারা ফোন ফাইন্ডারের সাথে দেখা করুন - আপনার ফোন খোঁজার সমস্ত সমস্যার চূড়ান্ত সমাধান! আপনার হারিয়ে যাওয়া ফোন খুঁজতে খুঁজতে ক্লান্ত? এই উদ্ভাবনী অ্যাপটির সাহায্যে, আপনি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনার ডিভাইসটি সনাক্ত করতে কেবল তালি বা শিস দিতে পারেন। অন্ধকারে ঘোরাঘুরি করা বা Missing গুরুত্বপূর্ণ কল করার দরকার নেই -
6

Pixly - Icon Pack119.19M

Pixly - Icon Pack: আপনার মোবাইল অভিজ্ঞতা উন্নত করুনPixly - Icon Pack একটি ব্যতিক্রমী অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার মোবাইল ডিভাইসের ভিজ্যুয়াল নান্দনিকতা এবং ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি সতর্কতার সাথে তৈরি করা আইকনগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারে এবং উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্যগুলির একটি স্যুট অফার করে যা আপনাকে ব্যক্তি হিসাবে ক্ষমতায়ন করে