JOIN Cycling Coach & Training

Nâng cao hiệu suất đạp xe của bạn với JOIN Cycling Coach & Training! Ứng dụng này là công cụ tối ưu dành cho người đi xe đạp ở mọi cấp độ nhằm cải thiện thể lực và đạt được mục tiêu của họ. Tự hào với hơn 400 bài tập luyện WorldTour cho môn đạp xe đường trường, MTB và sỏi, THAM GIA cung cấp các kế hoạch tập luyện linh hoạt và hiệu quả được tùy chỉnh theo hồ sơ và lịch trình cá nhân của bạn.

Cho dù bạn đang tập trung vào sức bền, tốc độ hay chuẩn bị cho cuộc đua, THAM GIA đều cung cấp kế hoạch hoàn hảo. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, ứng dụng này tích hợp liền mạch với các nền tảng đạp xe hàng đầu như Zwift, Strava và TrainingPeaks, mang đến trải nghiệm tập luyện hợp lý. Tính năng TrainingScore™ độc đáo cung cấp các đánh giá hiệu suất chi tiết sau mỗi buổi tập, cho phép bạn theo dõi tiến độ và tinh chỉnh chiến lược tập luyện của mình. THAM GIA cũng cung cấp quyền truy cập vào các kế hoạch đào tạo được thiết kế riêng cho Tours và Gran Fondos.

Các tính năng chính:

• Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Phù hợp với mục tiêu, mức độ thể lực và tình trạng sẵn có của bạn.
• Tích hợp nền tảng liền mạch: Đồng bộ hóa dễ dàng với Zwift, Strava, TrainingPeaks, v.v.
• Phân tích WorkoutScore™: Nhận phản hồi và điểm số chi tiết để theo dõi tiến độ.
• Chuẩn bị sự kiện: Kế hoạch tập luyện dành riêng cho các sự kiện đạp xe khác nhau, từ Tours đến Gran Fondos.

Mẹo sử dụng tối ưu:

• Xác định mục tiêu rõ ràng: Đặt mục tiêu đạp xe cụ thể, có thể đạt được, chẳng hạn như tăng FTP, cải thiện tốc độ chạy nước rút hoặc chuẩn bị cho một sự kiện cụ thể.
• Sử dụng Trình phát bài tập: Trình phát bài tập cung cấp tất cả thông tin cần thiết trên một màn hình để dễ dàng truy cập và bắt đầu tập luyện ngay lập tức.
• Tận dụng bản dùng thử miễn phí: Trải nghiệm đầy đủ các tính năng của THAM GIA với bản dùng thử miễn phí 7 ngày trước khi đăng ký.

Kết luận:

JOIN Cycling Coach & Training là đối tác lý tưởng để phát huy tối đa tiềm năng đạp xe của bạn. Các kế hoạch được cá nhân hóa, tích hợp nền tảng và phân tích sâu sắc giúp cho việc đào tạo trở nên hiệu quả, năng suất và thú vị. Hãy tải xuống THAM GIA ngay hôm nay và đưa hoạt động đạp xe của bạn lên một tầm cao mới!