Stupid Simple Macro Tracker

I -unlock ang walang hirap na pagsubaybay sa macro na may bobo na simpleng macro tracker!

Pagod na sa mga paghihigpit na diyeta? Ang mga hangal na simpleng macro tracker ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness na may mga personalized na mga target na macro. Kung naglalayong bumuo ka ng kalamnan, mawalan ng timbang, o mapanatili ang iyong kasalukuyang pangangatawan, pinapasimple ng app na ito ang proseso.

!

Walang kahirap -hirap na i -log ang iyong pang -araw -araw na macros gamit ang mga intuitive na mga icon ng pagkain, i -scan ang mga barcode para sa mabilis na mga entry, at subaybayan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon. Kasama sa mga pangunahing tampok ang:

• Simpleng Pag-log ng Icon ng Pagkain: Madaling subaybayan ang mga taba, protina, at mga carbs na may interface ng user-friendly.
• Pang -araw -araw bago at pagkatapos ng mga selfies: Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong visual na pag -unlad at pagbabahagi ng iyong tagumpay (opsyonal).
• Napapasadya na grid ng pagkain: Pinasadya ang iyong grid ng pagkain sa isang buong pagkain na nakabase sa halaman na nakabase sa halaman o lumikha ng mga pasadyang plano sa pagkain para sa tumpak na pagsubaybay.

!

Pro Tip para sa Tagumpay:

• Itakda ang iyong macros: Isapersonal ang iyong pang -araw -araw na mga layunin ng macro upang tamasahin ang kakayahang umangkop habang nananatili sa target.
• Gumamit ng Food Bank: I -save ang mga calorie para sa mga espesyal na okasyon kasama ang aming maginhawang tampok sa bangko ng pagkain.
• Lumikha ng mga pasadyang pagkain at pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa walang tahi na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
• Itakda ang mga babala sa limitasyon ng macro: Tumanggap ng mga abiso kapag papalapit sa iyong mga limitasyon upang mapanatili ang pagkakapare -pareho.
• Subaybayan ang iyong paggamit ng tubig: Manatiling hydrated sa pamamagitan ng paggamit ng built-in na tracker ng tubig.

!

Konklusyon:

Ang Stupid Simple Macro Tracker ay nagbabago ng pagsubaybay sa macro-nutrient. Kontrolin ang iyong diyeta, maabot ang iyong mga adhikain sa fitness, at gumawa ng napapanatiling pagbabago sa pamumuhay. I -download ang app ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay sa isang malusog, mas maligaya ka!

Tandaan: Palitan ang placeholder_image_url_1,placeholder_image_url_2, at placeholder_image_url_3 na may aktwal na mga url ng imahe. Ang mga orihinal na URL ng imahe ay hindi ibinigay sa input. Nagdagdag ako ng teksto ng placeholder upang mapanatili ang paglalagay ng imahe ayon sa hiniling.