အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > InstaFit - Ejercicio en Casa

InstaFit - Ejercicio en Casa

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ

အရွယ်အစား:46.65Mနှုန်းထား:4.3

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 26,2024

4.3

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

အားကစားရုံကို ကျော်ပြီး InstaFit-EjerciciioenCasa ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် တန်ဖိုးရှိသောအချိန်ကို မစွန့်ဘဲ နေ့စဥ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်သောအဖြေကို ပေးပါသည်။ အိမ်သုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အထူးစက်ကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲ InstaFit သည် စတင်သူမှအဆင့်မြင့်အထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီစေရန် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များစွာကို ပေးဆောင်ထားသည်။

အကြောဆန့်ခြင်း၊ ခံနိုင်ရည်ရှိလေ့ကျင့်ခြင်း၊ kickboxing၊ HIIT၊ အက၊ ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ခွန်အားတည်ဆောက်ရန်၊ ပျော့ပျောင်းလာစေရန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းအပါအဝင် ကွဲပြားသောလှုပ်ရှားမှုများမှ ရွေးချယ်ပါ။ အက်ပ်၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပြင်းထန်မှုအဆင့်များနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်များသည် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်နေစေရန်နှင့် ရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရန် သေချာစေသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ၊ စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ကာ သင်အလိုရှိသောအချိန်တိုင်းနှင့်နေရာတိုင်းတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကိုခံစားပါ။ ယနေ့ InstaFit-EjerciciioenCasa ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှု၏ လွယ်ကူပြီး ထိရောက်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။

InstaFit-EjerciciioenCasa ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ- အားကစားခန်းမသုံးပစ္စည်းများမလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ စာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ချိန်ညှိနိုင်သော ပြင်းထန်မှု- ပြင်းထန်မှုရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးဖြင့် သင့်လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ချိန်ညှိပါ။
လှုပ်ရှားမှုများ- လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံ၊ သွက်လက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများမှ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအထိ ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို လေ့လာပါ။
တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်း- သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး သင့်အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
ပြောင်းလဲနိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်များ- သင့်အလုပ်များသည့်အချိန်ဇယားနှင့် ကိုက်ညီစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
Home-Based Fitness- သင့်အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိမှ အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။

နိဂုံးချုပ်-

InstaFit-EjerciciioenCasa သည် အားကစားခန်းမမပါဘဲ အချိန်ကုန်သက်သာပြီး ထိရောက်စွာ တက်ကြွနေရန် နည်းလမ်းရှာဖွေနေသူများအတွက် စံပြကြံ့ခိုင်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များနှင့် ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများသည် အတွေ့အကြုံမခွဲခြားဘဲ လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်စေသည်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယနေ့ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။

Lifestyle

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ်+

အလားတူအကြံပြုချက်များ နောက်ထပ်+

ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ်+

Uno Mobile သည် 2025 ခုနှစ်အတွက် ကြီးမားသော နှစ်ပတ်လည်ပွဲများနှင့်အတူ ကစားသမား သန်း 400 ကို ဂုဏ်ပြုပါသည်။

Jan 08,2025

အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ်+

Trending apps နောက်ထပ်+

1

Обои для Стандофф 2 HD22.39M

Standoff 2 ၏ adrenaline စုပ်ယူမှုကမ္ဘာကို "Standoff 2" ဖြင့် ယခင်ကကဲ့သို့ တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ဤမဖြစ်မနေအက်ပ်သည် သင့်အား ဂိမ်း၏အလယ်ဗဟိုသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးမည့် တက်ကြွပြီး ရောယှက်နေသောနောက်ခံပုံများ၏ ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာ နာမည်ကြီးဇာတ်ကောင်တွေ၊ အစွမ်းထက်တဲ့လက်နက်တွေကို နှစ်သက်သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊
2

TV CSE 2431 MB

TV CSE 24 APK သည် Android အသုံးပြုသူများအတွက် Bell Media Inc မှ ဖန်တီးထားသော ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော မိုဘိုင်းဖျော်ဖြေရေးပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအပလီကေးရှင်းသည် သင့်စက်ပစ္စည်းအား ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော ဗဟိုချက်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးကာ ချစ်လှစွာသော ဂန္တဝင်များနှင့် ဆန်းသစ်သောအကြောင်းအရာအသစ်များကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပျော်ရွင်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဖြေတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးသည်။
3

myRSE Network31.52M

myRSE ကွန်ရက်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း FrancemyRSE Network အတွက် စဉ်ဆက်မပြတ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအက်ပ်သည် ပြင်သစ်တွင် ရေရှည်တည်တံ့သော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် တာဝန်ယူမှုရှိသော အလေ့အကျင့်များကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အမိုက်စားအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြင်သစ်ရှိ ကုမ္ပဏီများစွာသည် ရေရှည်တည်တံ့မှုကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်နေပြီး၊ myRSE Network သည် အဆိုပါကုမ္ပဏီများကို လက်တွဲခေါ်ဆောင်လာရန် ရည်မှန်းထားသည်။
4

TrackView17.7 MB

လိုအပ်ချက်များ (နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း)Android 4.4 နှင့်အထက် လိုအပ်ပါသည်။
5

Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

စမတ်ကင်မရာ - Beauty Selfies သည် သင့်ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယိုများတွင် သင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ကင်မရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ မြင့်မားသော ကြည်လင်ပြတ်သားသော ဗီဒီယိုရိုက်ကူးခြင်းနှင့် သင်၏ဖန်တီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် အဆင်ပြေသော ဓာတ်ပုံစာကြည့်တိုက် အပါအဝင် အင်္ဂါရပ်များစွာ ပါဝင်သည်
6

TracFone My Account26.60M

Tracfone ကျွန်ုပ်၏အကောင့်- သင့်ကြိုးမဲ့ဝန်ဆောင်မှုကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ TracFone My Account သည် TracFone သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ ကြိုတင်ငွေပေး ကြိုးမဲ့ ဝန်ဆောင်မှုများကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲရန် ခွန်အားဖြစ်စေသော အွန်လိုင်းပေါ်တယ်နှင့် မိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည်- သင့်လက်ကျန်ငွေကို စောင့်ကြည့်ပါ- သင့်ရရှိနိုင်သည့် လေလွှင့်ချိန်ကို ခြေရာခံပါ။