Калькулятор калорий МЗР

あなたはあなたの栄養とワークアウトルーチンを比類のない精度で監視することを目指していますか？フィーイーフは、利用可能な製品とエクササイズの最も包括的なデータベースを備えた、頼りになるソリューションです。その直感的なインターフェイスにより、カロリー消費、主要栄養素分布、および減量、ゲイン、またはメンテナンスのターゲットを設定することを簡単に保つことができます。特定のニーズに合わせて、カロリーの基準と栄養要件を調整できます。さらに、このアプリは、他の重要な栄養素とともに、水や繊維の摂取量などの重要な要素を追跡するのに役立ちます。

luthly自由の特徴

complerence包括的な栄養追跡：毎日のカロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物の毎日の摂取量をすべての食事および1日を通してシームレスに記録し、栄養目標を維持することを保証します。

customedカスタマイズされた目標：体重減少、体重増加、または体重の維持のために正確なターゲットを設定し、カロリーと主要栄養素の摂取量を微調整して目標に合わせます。

utrient栄養分析の詳細：水、繊維、ナトリウム、ビタミンCの摂取に注目して、栄養要件を包括的に満たしていることを確認してください。

ready Ready Meal Analysis ：調理プロセス中の栄養素の損失を考慮して、お気に入りの事前にパッケージ化された食事の化学組成に関する洞察を得ます。

over豊富な食品データベース：詳細な栄養情報を備えた7000を超えるアイテムを含む膨大なデータベースに飛び込み、さらに多くのメーカーとブランド固有の製品を探索します。

フィットネス追跡：幅広い強度と有酸素運動でワークアウトを監視し、各アクティビティのカロリーを計算してフィットネスレジメンを最適化します。

結論：

究極の栄養と訓練の仲間であなたの健康とフィットネスの旅を高めてください。 lush luth luthly offeexherfoodluthe offootfootfushalizeedoは暇ながら、食物摂取量を簡単に追跡し、パーソナライズされた目標を設定し、栄養素内容を分析し、ワークアウトを正確に計画することができます。推測に別れを告げ、ウェルネスの目標を達成するためのデータ駆動型のアプローチを受け入れます。今すぐアプリをダウンロードして、これまでにないように栄養とトレーニングを制御してください。