DiveThru

Présentation de DiveThru, votre compagnon de santé mentale

Lutter contre votre santé mentale peut être isolant, mais ce n'est pas obligatoire. DiveThru est là pour vous fournir le soutien et les conseils dont vous avez besoin pour vous épanouir.

DiveThru propose une boîte à outils complète de ressources créées par des thérapeutes agréés pour vous aider à mener une vie plus saine et plus épanouissante. Des routines rapides de 5 minutes aux cours approfondis sur la santé mentale, en passant par des exercices de journalisation guidés. , pratiques de pleine conscience et articles informatifs, notre application a tout ce dont vous avez besoin pour travailler sur votre bien-être mental.

Voici ce qui distingue DiveThru :

• Ressources autoguidées : Plongez dans une vaste collection d'outils conçus pour vous responsabiliser. Explorez des plongées en solo, des cours de santé mentale, des exercices de journalisation guidés, des exercices de pleine conscience et des articles informatifs, tous sélectionnés par des thérapeutes agréés.
• Routines rapides et efficaces : Besoin d'un coup de pouce rapide ? Notre fonction Solo Dives propose des routines en 3 étapes qui prennent moins de 5 minutes, procurant un soulagement instantané du stress et de l'anxiété.
• Accès à des thérapeutes agréés : Trouvez le thérapeute idéal pour vous avec notre outil de mise en correspondance complet. Que vous préfériez les séances virtuelles ou la thérapie en personne dans notre studio, nous avons ce qu'il vous faut.
• Options d'abonnement abordables : Bien que 90 % de nos ressources soient disponibles gratuitement, vous pouvez débloquez des fonctionnalités et du contenu premium supplémentaires grâce à nos options d'abonnement abordables à renouvellement automatique : 9,99 $ par mois ou 62,99 $ par année.
• Grande variété de sujets : Abordez un large éventail de problèmes de santé mentale grâce à nos ressources autoguidées. Du stress lié à la pandémie à l'estime de soi, en passant par la peur et l'anxiété, les relations alimentaires, les conflits de travail et les défis relationnels, DiveThru a ce qu'il vous faut.
• Pratique et flexible : Accédez à nos ressources et des services de thérapie à tout moment et en tout lieu. Que vous préfériez l'exploration en solo ou les conseils professionnels, DiveThru s'intègre parfaitement à votre style de vie.

DiveThru est votre compagnon essentiel dans votre parcours de santé mentale. Avec sa vaste collection de ressources autoguidées, d'accès à des thérapeutes agréés, d'options d'abonnement abordables et de fonctionnalités pratiques, DiveThru fournit une solution complète pour vous aider à surmonter vos difficultés et à vivre une vie plus heureuse et plus épanouissante. la vie.

Cliquez ici pour télécharger l'application maintenant et commencez votre voyage vers un meilleur bien-être mental.