Straight Posture

Straight Posture

শ্রেণী:জীবনধারা বিকাশকারী:mEL Studio

আকার:44.90Mহার:4.5

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 16,2025

4.5 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
স্ট্রেইট ভঙ্গি অ্যাপটি আপনার মেরুদণ্ডের আরও ভাল স্বাস্থ্য এবং উন্নত ভঙ্গির মূল চাবিকাঠি। পিঠে ব্যথা এবং স্কোলিওসিসের মতো সাধারণ সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিশদ ভিডিও নির্দেশাবলীর মাধ্যমে বিশেষজ্ঞ-নির্দেশিত অনুশীলন সরবরাহ করে। আপনি কোনও অফিসে কাজ করেন বা কেবল আপনার ফিটনেস বাড়াতে চান না কেন, স্ট্রেইট ভঙ্গি আপনার প্রয়োজনগুলি মেটাতে একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে। ক্রমবর্ধমান চ্যালেঞ্জিং স্তরের মাধ্যমে অগ্রগতি, আপনার অর্জনগুলি ট্র্যাক করুন এবং একটি টেকসই দৈনিক অনুশীলনের রুটিন তৈরি করুন। কাঁধ এবং ঘাড়ে ব্যথা থেকে স্বস্তির অভিজ্ঞতা এবং আরও শক্তিশালী, আরও নমনীয় শরীর উপভোগ করুন।

সোজা ভঙ্গি অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

  • বিশেষজ্ঞ-নেতৃত্বাধীন অনুশীলন: পেশাদারভাবে ডিজাইন করা অনুশীলনগুলি বিশেষত মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং ভঙ্গিমা উন্নতি লক্ষ্য করে।
  • ভিডিও টিউটোরিয়াল সাফ করুন: উচ্চ-মানের ভিডিওগুলি যথাযথ ফর্মটি নিশ্চিত করে প্রতিটি অনুশীলনকে সঠিকভাবে প্রদর্শন করে।
  • কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউটস: টেলার্ড ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি আপনার স্বতন্ত্র ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া, প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত।
  • অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ: অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং শক্তি এবং নমনীয়তার মধ্যে আপনার উন্নতিগুলি দেখুন।
  • প্রগতিশীল অসুবিধা: অবিরত অগ্রগতি নিশ্চিত করে আপনার উন্নতি হওয়ার সাথে সাথে ধীরে ধীরে চ্যালেঞ্জ বাড়ান।
  • দৈনিক রুটিন নির্মাতা: দীর্ঘমেয়াদী মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক ফিটনেসের জন্য একটি ধারাবাহিক অনুশীলনের অভ্যাস গড়ে তুলুন।

উপসংহারে:

সোজা ভঙ্গিমা অ্যাপ্লিকেশনটি আরও ভাল মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং ভঙ্গির জন্য একটি সামগ্রিক এবং ব্যক্তিগতকৃত সমাধান সরবরাহ করে। বিভিন্ন অনুশীলন, বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং একটি সহায়ক পদ্ধতির সাথে এটি একটি শক্তিশালী, সোজা ভঙ্গির জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। প্রতিদিন কয়েক মিনিট বিনিয়োগ করুন এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতার মধ্যে লক্ষণীয় উন্নতিগুলির অভিজ্ঞতা অর্জন করুন। আজই সোজা ভঙ্গি ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর মেরুদণ্ড এবং আরও ভাল ভঙ্গিতে আপনার যাত্রা শুরু করুন। জড়তা জিততে দেবেন না - এখনই আপনার ভঙ্গির নিয়ন্ত্রণ নিন!

স্ক্রিনশট
Straight Posture স্ক্রিনশট 1
Straight Posture স্ক্রিনশট 2
Straight Posture স্ক্রিনশট 3
Straight Posture স্ক্রিনশট 4