您是否旨在以無與倫比的精度來監視營養和鍛煉程序?您的首選解決方案是您最全面的產品和練習數據庫。它的直觀界面使您可以簡單地保持卡路里消耗,大量營養素分佈,並設定了減肥,增益或維護的目標。您可以定制卡路里標準和營養需求,以滿足您的特定需求。此外,該應用程序可幫助您跟踪水和纖維攝入等基本元素以及其他重要營養素。
⭐全面的營養跟踪:無縫記錄您每天和全天攝入的卡路里,蛋白質,脂肪和碳水化合物的日常攝入量,以確保您保持營養目標的頂部。
⭐定制目標:設定精確的目標,以減輕體重,體重增加或體重,並微調卡路里和大量營養素的攝入量以與您的目標保持一致。
⭐詳細的營養分析:請密切關注您對水,纖維,鈉和維生素C的攝入量,以確保您全面滿足營養需求。
⭐就餐分析:考慮到烹飪過程中的營養損失,可以洞悉您最喜歡的預包裝餐的化學成分。
⭐廣泛的食品數據庫:深入介紹包含7000多種項目的龐大數據庫,並提供詳細的營養信息,並探索更大的製造商和特定品牌產品的選擇。
⭐健身跟踪:通過各種力量和有氧運動來監視您的鍛煉,併計算每種活動燃燒的卡路里,以優化您的健身方案。
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工具 丨 7.14M
藝術與設計 丨 61.3 MB
商務辦公 丨 28.40M
時尚生活 丨 7.40M
新聞雜誌 丨 25.40M
通訊 丨 16.70M
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