QuitSure: Quit Smoking Smartly

သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထကို quitsure ဖြင့်အောင်နိုင်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်သူများယခင်ကတီထွင်ခဲ့ပြီးသုံးစွဲသူ 500,000 ကျော်၏အတွေ့အကြုံများကဤ brougearwrawing app သည်စီးကရက်အပေါ်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှီခိုမှုကိုညင်ညင်သာသာဖယ်ရှားပေးသည်။ ရိုးရှင်းသောခြေရာခံခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်မတူသည်မှာ, မှတ်သားလောက်သော 95% အောင်မြင်မှုနှုန်းသည်ကမ္ဘာ့အမြန်ဆုံးကြီးထွားလာနေသောဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ဆေးလိပ်မသောက်ရသည့်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်ပြီး App Store ကျန်းမာရေးအမျိုးအစားများတွင်နံပါတ် 1 ဖြစ်သည်။

distrature ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

❤ ကိုယ်ပိုင်ဆေးလိပ်ဖြတ်အစီအစဉ် - သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုကိုညင်ညင်သာသာဖယ်ရှားပစ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည်။

❤ ** အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း - ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်ရှိမီးခိုးမရှိသောလူ 500,000 ၏တက်ကြွသောကွန်ယက်တစ်ခုနှင့်သင်၏ခရီးကိုဝေမျှခြင်းနှင့်အားပေးမှုရှာဖွေခြင်း။

❤ ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြ - စိတ်ပညာ, အာရုံကြောသိပ္ပံနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည့်အထူးနည်းပြများလက်လှမ်းမီမှုများကိုလက်လှမ်းမီခြင်း,

❤ ဆန်းသစ်သောနည်းစနစ် - Quitsure သည်ပုံမှန်ခြေရာခံခြင်းအက်ပ်များပေါ်ပေါက်လာသည်။ ၎င်း၏ဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်နည်းသည်သင်၏ ဦး နှောက်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုပြန်လည်တုံ့ပြန်ရန်အတွက်နောက်ဆုံးပေါ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုများကိုအသုံးပြုသည်။

အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုအတွက်အကြံဥာဏ်များ -

❤ အပ်နှံခြင်းသော့ချက်ဖြစ်သည်။ ပရိုဂရမ်တွင်ကတိကဝတ်ပြုထားပြီး app ၏နေ့စဉ်ညွှန်ကြားချက်များကိုလုံ့လဝီရိယလိုက်နာပါ။ တည်တံ့သောအောင်မြင်မှုအတွက်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

❤ အသိုင်းအဝိုင်းကိုလက်ခံရန် - ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်အသိုင်းအဝိုင်းတွင်တက်ကြွစွာပါ 0 င်ပြီးသင်၏အတွေ့အကြုံများကိုဝေမျှခြင်းနှင့်အလားတူလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်း။

❤ ကျွမ်းကျင်သူအထောက်အပံ့ကိုအသုံးချပါ။ အထူးနည်းပြများထံမှလမ်းညွှန်မှုကိုရှာရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သူတို့သည်သင့်အားစိန်ခေါ်မှုများကိုရှာဖွေရန်နှင့်စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကျော်လွှားရန်ကူညီရန်အလွယ်တကူရနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

Quitsure: ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အပြည့်အဝဖြေရှင်းချက်ကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်, အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း, ကျွမ်းကျင်သောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်တီထွင်ဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်မှုသည်ဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောဘဝကိုရရှိရန်အတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုရရှိစေရန်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ 95% အောင်မြင်မှုနှုန်းနှင့် 6 ရက်ကြာအစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်နိုင်ပြီး 10 ရက်ကြာဆေးလိပ်သောက်နိုင်သည့်ဆေးလိပ်သောက်နိုင်သည်။ ပိုမိုကျန်းမာသော,