Calories in food

Calories in food

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ

အရွယ်အစား:19.00Mနှုန်းထား:4.0

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 13,2025

4.0 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
ဤ အသုံးဝင်သော ကယ်လိုရီကောင်တာအက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား ပြည့်စုံသောကယ်လိုရီဇယားကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုအား ခြေရာခံရန် ကူညီပေးပါသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် 100 ဂရမ်လျှင် ၎င်းတို့၏ ကယ်လိုရီတန်ဖိုး (kcal) နှင့် macronutrient ပြိုကွဲမှု (ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတိန်းနှင့် အဆီ) တို့ကို အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည့် အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် လူကြိုက်များသော အစားအစာနှင့် ပြင်ဆင်ထားသော ဟင်းလျာ 8700 ကျော်ကို စာရင်းပြုစုထားသည်။ ဒေတာသည် အလွန်တိကျသော်လည်း ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အာဟာရပါဝင်မှုအနည်းငယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။ ဤအက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ စားသောက်မှုအလေ့အထများကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် အသိပေးသည့် အစားအသောက်ချိန်ညှိမှုများ ပြုလုပ်ရန် အခွင့်အာဏာပေးသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်-

  • လူကြိုက်များသော အစားအစာများနှင့် ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများကို အမြန်ကိုးကားရန်အတွက် အသေးစိတ် ကယ်လိုရီဇယား။
  • မက်ခရိုအာဟာရ အချက်အလက် (ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်းများ၊ အဆီ) 100g စားသုံးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသော စားသောက်မှုအလေ့အထကို အထောက်အကူပြုသည်။
  • လွယ်ကူစွာ နားလည်ရန်နှင့် ခြေရာခံရန်အတွက် kcal တန်ဖိုးများကို ရှင်းလင်းပါ။
  • အဆင်ပြေစွာရှာဖွေရန်အတွက် အက္ခရာစဉ်ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသော အစားအသောက်ပစ္စည်း 8700 ကျော်၏ ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်တစ်ခု။
  • ချက်ပြုတ်နည်းများ Influence အာဟာရတန်ဖိုးများ ပေးနိုင်ကြောင်း အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း သတိပေးချက်ဖြင့် တိကျသောဒေတာ။
  • ပိုမိုကောင်းမွန်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုတို့အတွက် စုစည်းထားသော ကဏ္ဍများ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Calories in food ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Calories in food ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Calories in food ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3